Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Wszystkie wpisy

Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności

eddick Aktualnie w trakcie kończenia 3 tygodnia planu treningowego(jeszcze 2 tyg.) wprowadzenia do biegania.Lęcę potrenować - 6x 3m.Bieg+2m.Marsz 14 lat temu odpowiedz
aipha Rekord życiowy pobity . ale czasy znane będą dopiero po ogłoszeniu wyników ... 14 lat temu odpowiedz
raello Dziś o 17:00 XXV Nocny Bieg Bachusa - [10km 000m]. Chciałbym złamać te 40 minut. 14 lat temu odpowiedz
mario69pl Jest to najnowsza propozycja firmy Muuu Balance. Mam nadzieję, że się sprawdzi - koszt 450zł w sklepach - na allegro z 50zł taniej. 14 lat temu odpowiedz
mario69pl cd.. Charakterystyczny klekot, który powstaje przy kontakcie chodaka w podłożem ostrzega innych użytkowników przed naszym zbliżaniem się do nich. Jest to system Wood-Shock. 14 lat temu odpowiedz
mario69pl Nowe buty!Drewniane Chodaki! Drewniane chodaki wypełnione słomą- zapewnia to dobrą amortyzacje i komfort(System Słomex). Specjalne mikropory wyżłobione przez tresowane korniki (Korn-Air System)zapewniają odpowiednią wentylację. 14 lat temu odpowiedz
wzorsabinea przeziębienie ciągle trzyma, cos mi się wydaje że cały tydzień będzie na straty :/ 14 lat temu odpowiedz
Polman 10'C i już rękawiczki, legginsy i długa bluza. A tak niedawno było 35'C... i walka z upałami. Jak miło. 14 lat temu odpowiedz
zee99 Po 1,5 roku Wracam do biegania,dzisiaj przebiegnę 6 bądź 12 zobaczymy jak zdrowie pozwoli. 14 lat temu odpowiedz
wiwaldik w dalszym ciągu staram się uzupełnić dziennik treningowy ale za dużo tego się uzbierało 14 lat temu odpowiedz
mcz Rekordowy dystans tygodniowy 50.5km 14 lat temu odpowiedz
wzorsabinea podejrzenie przeziębienia, trening dzisiejszy przełożony na poniedziałek lub wtorek 14 lat temu odpowiedz
lu1c9as Powrót z ogromną determinacją już od 1 września :) 14 lat temu odpowiedz
wzorsabinea wczoraj lepiej, zobaczymy jak będzie dziś 14 lat, 1 miesiąc temu odpowiedz
mcz No i strzeliło pierwsze 500km :) 14 lat, 1 miesiąc temu odpowiedz
Quetzcolt dzis dzien wolny - wreszcie, więc mozna było pobiegac :) 14 lat, 1 miesiąc temu odpowiedz
raello Zdrowie i kondycja dopisują. Ostatnie dni do maratonu, ostatnie mocne akcenty. 14 lat, 1 miesiąc temu odpowiedz
wzorsabinea słabo, kolka mnie niszczy, słaby czas, źle źle źle 14 lat, 1 miesiąc temu odpowiedz
mcz Zabrakło ostatniego treningu w zeszłym tygodniu (ból gardła) 14 lat, 1 miesiąc temu odpowiedz
raello Za duży kilometraż, zbyt szybki przyrost z tygodnia na tydzień. Ból w lewym achillesie. Lekki ale zawsze. :/ W niedzielę zawody. 14 lat, 1 miesiąc temu odpowiedz