Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Wszystkie wpisy

Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności

eddick Aktualnie w trakcie kończenia 3 tygodnia planu treningowego(jeszcze 2 tyg.) wprowadzenia do biegania.Lęcę potrenować - 6x 3m.Bieg+2m.Marsz 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
aipha Rekord życiowy pobity . ale czasy znane będą dopiero po ogłoszeniu wyników ... 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
raello Dziś o 17:00 XXV Nocny Bieg Bachusa - [10km 000m]. Chciałbym złamać te 40 minut. 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
mario69pl Jest to najnowsza propozycja firmy Muuu Balance. Mam nadzieję, że się sprawdzi - koszt 450zł w sklepach - na allegro z 50zł taniej. 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
mario69pl cd.. Charakterystyczny klekot, który powstaje przy kontakcie chodaka w podłożem ostrzega innych użytkowników przed naszym zbliżaniem się do nich. Jest to system Wood-Shock. 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
mario69pl Nowe buty!Drewniane Chodaki! Drewniane chodaki wypełnione słomą- zapewnia to dobrą amortyzacje i komfort(System Słomex). Specjalne mikropory wyżłobione przez tresowane korniki (Korn-Air System)zapewniają odpowiednią wentylację. 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
wzorsabinea przeziębienie ciągle trzyma, cos mi się wydaje że cały tydzień będzie na straty :/ 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
Polman 10'C i już rękawiczki, legginsy i długa bluza. A tak niedawno było 35'C... i walka z upałami. Jak miło. 14 lat, 2 miesiące temu odpowiedz
zee99 Po 1,5 roku Wracam do biegania,dzisiaj przebiegnę 6 bądź 12 zobaczymy jak zdrowie pozwoli. 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
wiwaldik w dalszym ciągu staram się uzupełnić dziennik treningowy ale za dużo tego się uzbierało 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
mcz Rekordowy dystans tygodniowy 50.5km 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
wzorsabinea podejrzenie przeziębienia, trening dzisiejszy przełożony na poniedziałek lub wtorek 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
lu1c9as Powrót z ogromną determinacją już od 1 września :) 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
wzorsabinea wczoraj lepiej, zobaczymy jak będzie dziś 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
mcz No i strzeliło pierwsze 500km :) 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
Quetzcolt dzis dzien wolny - wreszcie, więc mozna było pobiegac :) 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
raello Zdrowie i kondycja dopisują. Ostatnie dni do maratonu, ostatnie mocne akcenty. 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
wzorsabinea słabo, kolka mnie niszczy, słaby czas, źle źle źle 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
mcz Zabrakło ostatniego treningu w zeszłym tygodniu (ból gardła) 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz
raello Za duży kilometraż, zbyt szybki przyrost z tygodnia na tydzień. Ból w lewym achillesie. Lekki ale zawsze. :/ W niedzielę zawody. 14 lat, 3 miesiące temu odpowiedz