Wszystkie wpisy
Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności
krzych_ch
Dziś przeszkadzałem w polowaniu - wybrałem się pobiegać do lasu tam gdzie zawsze (spotykałem tam daniele,sarny,bażanty) i widzę około 15 facetów z giwerami w ustawionych w szeregu. ponad godzinę biegałem po śniegu tak by wypłoszyć wszystko co się da.
14 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
temen
przeziębiłem się lekko i dlatego tym razem pod dachem.
Bez pulsometru bo piszczał i budził żonę. Dałem na 6 i 5 pozom i to chyba dość ciężko. Kompletny brak wprawy - bez pulsu, nieznane obciążenie. Pokazało zużycie jakichś 160 kcal.
14 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
andrzejd
Sobota, poranne długie wstawanie. W Parku Południowym 7 okrążeń, ponad 12 km :)
14 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Paw3l
Pozostało mi 110km! :) Dzisiaj miałem dzień kryzysu, ale nie dałem się i podczas biegania się dobrze bawiłem ślizgając się po lodzie! Następne 7 dni bardzo męczące bedą bo chce przebiec 110km!
14 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
regis
Po kontuzji lydki a potem achillesa, wracam do biegania!!! :)
14 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Paw3l
Bardzo mroźno ale i tak biegałem. Wybrałem nową ciekawą trasę. Dzisiaj był mój 35 trening z planu;-) Aż nie mogę uwierzyć, że to tak zleciało. Było 550km a teraz zostało mi 133km!:) Najważniejsze żeby dotrzeć w zdrowiu do celu! I zachęcam do biegania
14 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
Paw3l
Dzisiaj biegałem raniutko i naprawdę było ekstra! Biegłem truchtem po innych okolicach i podziwiałem widoki :-) Najgorzej tylko z tym śniegiem i psami..
14 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
temen
Padał śnieg,ślisko.Pierwsza połowa 01:06,druga miała być szybsza ale trochę zabrakło,druga połowa w ciemności bez czołówki.Puls 140-145 (poprzednio mniej). Spotkałem też biegacza! Biegł z Zielonki 57 lat, jutro biega i wskoczy do stawu!
14 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
mcz
38,6 i bynajmniej nie kilometrów tylko stopni na termometrze...
14 lat, 12 miesięcy temu
odpowiedz
Kyllyan
usiłuję zrobic sobie własną ikonkę, ale ile razy bym nie zmiejszał to zawsze wychodzi taka obcieta.
15 lat temu
odpowiedz
raello
Powrót do planu :) Czas na naprawdę długie weekendowe wybiegania. Temperatura zaczyna sprzyjać drugim i trzecim zakresom - trzeba to także wykorzystać w tygodniu :)
15 lat temu
odpowiedz
temen
Do Woli Grzyb. Miało być 20 km do Ossowa, ale ponieważ się ściemniło i spadła temperatura to pobiegłem tylko tu. Za to porobiłem podbiegi na wydmie 5x. plus skipy. -8oC ale odczuwalnie znośnie, śnieg w miarę przetarty.
15 lat temu
odpowiedz
JaToJa102
Za mną pierwsze zawody w zimie. Ogólnie jestem zadowolony z czasu w granicach 55 minut. Nie poprawiłem "życiówki", ale w takich warunkach pogodowych... dobrze, że wogóle ukończyłem bieg :P
15 lat temu
odpowiedz
Polman
Nowy pulsometr. I wyświetlacz jest czytelny. A opaski obydwu musiałem poprawiać, bo miałem wrażenie, że się zsuną.
15 lat temu
odpowiedz
Polman
Nowy pulsometr. Czym różnią się Kalenji CW300 i Polar RS100? Z pobieżnej obserwacji wynika, że Polar nie gubi sygnału, wskazania są bardziej stabilne (mam na myśli nagłe skoki tętna podczas jednostajnego monotonnego biegu) i jest bardziej intuicyjny.
15 lat temu
odpowiedz