Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Wszystkie profile Mapa użytkowników Drużyny Mapa tras Galeria Mikroblog

Wszystkie wpisy

Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności

Ravi Sobota bez biegania :/ tylko ćwiczenia w domu. Ehh, ciężko trzymać się planu... 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
krzych_ch grypa...niech to jasny pierun !!! 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
afro_paul Krótkie bieganie po pracy 20 min. Trzeba cisnąć. 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
Ravi Dziś już po bieganiu ;) aż szkoda było wracać do domu. Jeszcze weekend i koniec 5 tygodnia 6 tygodniowego planu :D 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
kaczy1982 Rozpoczynam wpisy na run-log. Czekam na dodanie funkcji pod f305.Czekam na kontakt. 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
scorpio80 Pierwszy raz trening w lasku bielańskim i było naprawde super, nie mogłam sie napatrzeć na ta biel dookoła.. od dziś obowiązkowo jeden trening tam będę robiła :)) 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
Jacmon @qlepa napisz mi smsmana to się stawię:) 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
qlepa @Jacmon Jak mi się uda na 22:20 zdarzyć na busa to mógłbym być 23:15 pod factory. 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
amilenta dzisiaj typowo babskie bieganie: po kosmetyk na Ptaka (do Rzgowa prawie 24km) 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
Jacmon @qlepa no dobra, tylko bez CIebie czuje żę się nie ruszę:D no zobaczymy:) 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
qlepa @Jacmon Dzisiaj chyba nie ma sensu. Bo ja kończę o 21:45, więc jak dobrze pójdzie to będę ok. 23 w domu dopiero. Więc mam w planach małą orbitę u siebie zrobić ;) 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
Jacmon @qlepa lecimy dziś na orbitę? 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
qlepa @Jacmon D:D 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
Jacmon @qlepa jedziemy z tym koksem!!:) 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
temen Zimno, mało śniegu i twardo. Gwiazda spadła. 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
mcz Tygodniowy plan zrealizowany - trzy treningi odfajkowane, jak na razie zero kataru. Zobaczymy jak będzie w przyszłym tygodniu. 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
temen Biegałem w Suchej po lesie (Puszcza Kozienicka) 7,5 km w jedną stronę do leśniczówki przy szosie zwoleńskiej. Piękny śnieg i jeszcze padał.W drodze powrotnej zrobiłem 1km przebieżki z tętnem 150->160. 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
qlepa Dzisiaj zaczynamy :) Nie ma bata ;) 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
regis Mialo byc bieganie i fajny urlop, skonczylo sie na grypie:( k..a m...c 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz
ja_arek Dzisiaj było wspaniale. Długie wybieganie w lesie po świeżym śniegu,którego było tyle ile trzeba. Miękko i sympatycznie a jednocześnie nie wsypywał się do butów. rewelacja. 13 lat, 9 miesięcy temu odpowiedz