Wszystkie wpisy
Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności
JaToJa102
CEP-y i buty sprawują się doskonale. Na Warszawskiej Sztafecie 5 razy 5, gdyby trasa liczyła rzeczywiście 5 km (a nie 5,3), to spokojnie poprawiłbym swoją życiówkę. A tak mam nową na 5,3 km :P
13 lat, 7 miesięcy temu
odpowiedz
Ravi
Noo, w końcu to paskudne choróbsko puściło. (calutki mieiąc). Dziś forma ok, mięśnie prawie padły - ale tak to jest z powrotami ;)
13 lat, 7 miesięcy temu
odpowiedz
bryanka
Dziś mój 2gi trening a pierwszy z Biegam bo lubię. Było bardzo sympatycznie. Czuję się lepiej po treningu niż przed. Lepiej mi się oddycha i mam więcej energii. Choć po pierwszych 20min treningu myślałam, że pójdę do domu :D
13 lat, 7 miesięcy temu
odpowiedz
mcz
Jutro Półmaraton Dąbrowski, zobaczymy jaki będzie progres w stosunku do półmaratonu Żywieckiego.
13 lat, 7 miesięcy temu
odpowiedz
ja_arek
Ostatni trening przed PM w Pabianicach. Tak delikatnie. Ciekawe jak będzie?
Dzisiaj biegło sie cięzko, po wczorajszym wieczorze i jeszcze bezpośrednio po deszczu. Było bardzo parno - szczególnie jak na organizm przystosowany jeszcze do zimy.
13 lat, 7 miesięcy temu
odpowiedz
neuropathic
@kubako83 Wierzę w Ciebie ja swoją pierwsza połówkę z czasem 1:53:33 przebiegłem, trzymam kciuki a Ty nie zapomnij za tydzień jak pobiegnę maraton :)
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
ja_arek
Dzisiaj chyba ostatni raz po śniegu. Niby miały być interwały, ale błoto tak oblepiało buty, że połączyło sie to z treningiem siłowym
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
JaToJa102
Aha, zakupiłem również skarpetki CEP. Pobiegamy, zobaczymy...
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
JaToJa102
I stało się. Po niewypale jakim były Nike Air Citius +3 (od momentu zakupu Nike-ów bolą mnie kolana), udałem się do ERGO i na podstawie video analizy mojego biegu, dobrano mi odpowiednie buty. Brooks Infiniti. Dziś pierwszy trening. Zobaczymy.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
krzychu_1993
Przyszedł miCoach! ładujemy sprzęt, czytamy instrukcje iii? 2 trening ? lekko wieczorkiem :p
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
JaToJa102
Dziś pierwszy trening powyżej 10 km - 16 km przebiegnięte (około 12 km 5 minut marszu), ale dałem radę.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
ja_arek
Hm, tak jakos słabawy ostatnio jestem. Zdrowie szwankuje tak ani chory ani zdrowy to i na bieganie sił i zapału brak. Weekend też tylko z nazwy bo i sobota i niedziela pół dnia w pracy.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
marcinpl
Walka przed połówką trwa. Kolano jako tako daje rade. 21 już już wydaje się w zasięgu. Dziś pękło prawie 19, więc jeszcze te 2 - choćby nie wiem co....!
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
luciasz
Jutro świętujemy 1000 kilometr :) W planie są 22 km, ale to zależy od jutrzejszego samopoczucia. Póki co nie narzekam.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
mcz
Jeśli nie przebiegnę 15 km w poniedziałek i w środę to odpuszczam półmaraton żywiecki
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz