Run-log.com poleca:

Polecane imprezy:

 

Polecane sklepy:

wyślij wiadomość

Użytkownik Garfield_83

Imię i nazwisko: Garfield_83
O mnie: Mam świra na punkcie SPORTU. Bieganie, Koszykówka, Piłka Nożna. Mam nadzieje, że tak zostanie do końca mojego życia ;)
Lokalizacja: Winnica, Poland, PL
Strona WWW: http://www.liderwinnica.pl/
kontuzja
Więzadło krzyżowe przednie niewydolne w badaniu czynnościowym - :( fuck zawieszam treningi i starty w zawodach, biorę się za leczenie
Photo of Garfield_83
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: Półmaraton dwóch mostów., 2012-09-16 (117 dni)

Ostatnie aktywności sportowe

Data Tytuł Dystans (km) Czas Tempo (km) Oper.
icon_7
2012-05-20
Zwykły
I Wycieczka Rowerowa Lidera Winnica
33km 386m 02:03:31 00:03:42  
icon_7
2012-05-19
Zwykły
Inauguracja Złotej Osy
15km 233m 00:26:38 00:01:45  
icon_5
2012-05-18
Zwykły
Siłownia
brak 01:20:00 brak  
icon_7
2012-05-17
Zwykły
powrót do domu
5km 068m 00:11:04 00:02:11  
icon_7
2012-05-17
Zwykły
Z Adzią teren
15km 563m 00:44:47 00:02:53  

Wykres aktywności

previous   

Zawody

Imprezy nadchodzące

2012-09-16 - Półmaraton dwóch mostów. - [21km 975m] (117 dni)
2012-09-30 - 34.Maraton Warszawski - [42km 195m] (131 dni)
2012-10-07 - Biegnij Warszawo - [10km 000m] (138 dni)
2012-11-11 - XXIV Bieg Niepodległości 2012 - [10km 000m] (173 dni)

Imprezy zakończone

2012-04-22 - Grand Prix Żoliborza Etap I - [10km 000m] - 0:42:38
2012-03-25 - 7. Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1:56:38
2012-03-10 - Grand Prix Warszawy 2012-Bieg II (10 km) - [10km 000m] - 0:41:04
2012-02-11 - Grand Prix Warszawy 2012 - Bieg I (10km) - [10km 000m] - 0:43:07
2012-01-15 - XXIX Bieg Chomiczówki - [15km 000m] - 1:04:51
 

Zarejestruj się i zaloguj się aby dodać tego użytkownika do listy znajomych i przeglądać szczegóły jego profilu.

Podstawowe dane

Data założenia konta:
2010-06-20
Aktywność treningowa od:
2010-05-09
Podstawowa dyscyplina:
Bieganie

Statystyki

Dyscyplina:
Rower
Statystyki od dnia:
2012-05-02
Całkowity dystans:
243km 510m
Całkowity czas:
10:31:43
Średni tygodniowy dystans:
81km 170m
Liczba dni treningów:
9 (42%)

Cele treningowe

Aktualne cele:

Deadline: 2012-12-31
Dyscyplina: Bieganie
Rodzaj: Dystans
Cel: 2200km 000m
Zrealizowano: 785km 565m
Celów zrealizowanych: 11

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

3km 100m 00:12:46
5km 000m 00:19:59
10km 000m 00:41:04
11km 000m 01:08:52
15km 000m 01:04:51
21km 097m 01:36:16