Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Wszystkie wpisy

Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności

joannabladowska bieganie na luzie jest fajne 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
Beautyandb I wreszcie zostałam biegaczką górską... http://aniabiega.blox.pl/2012/07/Maraton-Gor-Stolowych-Lubie-to.html 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
radkinho hr max to 196 75% hrmax to 147 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
mcz Krynica 1/10 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
Gustlik73 7,5 km zaliczone. 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
iiia znowu biegam i nic nie boli, przerwa zrobiła swoje tylko kilogramów przybyło ale damy radę! 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
agakondek a może być jeszcze gorzej: upał, duchota plus nawał pracy i słaba motywacja do życia = brak biegania. 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
ja_arek Dzisiaj biegłem w burzy, a właściwie we dwóch jednocześnie. Biało od piorunów i ogłuszający huk. Nie powiem, żebym nie miał pietra szczególnie na otwartych terenach na polach. Chyba mądre to nie było. I nowe buty- made from Lidl za całe 65 zł. 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
pchorseba jej jak cudownie nie czuć bólu w kolanie ... to pierwszy raz od bardzo bardzo dawana ! 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
Kr_Sp Rok temu zrobiłem tu pierwsze wpisy. 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
ja_arek Dało popalić. Niby rano, ale było gorąco i potwornie duszno. To drugie chyba nawet gorzej. Pierwszy raz grupa, sami wiarusi, musiała przechodzić do truchtu bo nie wszyscy byli w stanie biec. Dobry akcent przed MGS, teraz regeneracja i leczenie. 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
wrunners Trudny powrót do biegania... Trochę mnie pokroili i nie ma tej dyspozycji sprzed operacji. Kilka planowanych startów odpadło, ale mam nadzieję, że Półmaraton Philipsa już bedzie w moim zasiegu. Jedak o poprawę wyniku z zeszłego roku będzie trudno. 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
pchorseba Co ma być to będzie. Nie jestem zadowolony z mojego kolana ale trudno lepiej to już nigdy nie będzie :( Mam nadzieję że w tym tygodniu zrobię kilka kilometrów i na rowerze i na nogach ... 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
Kr_Sp Czerwiec zakończony z sukcesem - to dziś odbój. Ekstremalne temperatury jak się do jutra utrzymają to muszę spróbować... może uda się rano zaliczyć bieg wokół lotniska Babice. A jak nie to wieczorem jakaś standardowa trasa... 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
ja_arek Dzisiaj wielki dzień. Biegałem z Jagodą w tym piekielnym upale. Wcześniej wycieczka do Decathlonu i zakupy sportowe z okazji imienin. Buty, koszulka, skarpety,majtki biegowe. Droga ta motywacja do biegania ale.. uśmiech córki bezcenny :) 12 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
jacekplacek78 No i zaczynam pisać... Dziś wielki dzień po pierwsze właśnie ukazał się artykuł o drużynie gazety wyborczej na poznański maraton - dostałem się po drugie zgodnie z obietnicom rzucam palenie dziś miało być wolne od biegania ale są zaległości :-) 12 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Gustlik73 Dzisiaj ciężko sie biegało.W trakcie biegu,rozrzedzone ciepłe powietrze nie pozwalało na zwiekszenie wysiłku.Oczywiscie to moje subiektywne wrażenie z trasy którą pokonuje juz nie pierwszy raz.7,5 km zaliczone 12 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
ja_arek Pochwalę się jeszcze, że buty kupiłem razem z Dorotą czyli druga para za 50%. W efekcie suma rabatów wyniosła 30% więc myślę, że całkiem sensowny cenowo zakup się zrobił. 12 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
ja_arek ... amortyzacji w ogóle nie było (podobno jest :)) Przeskok duży, ale kupione z myślą o startach a nie treningach. Niestety prawe biodro i kolano wciąż boli. Za tydzień Maraton Gór Stołowych. Ech, rok pod znakiem kontuzji jak na razie. 12 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
ja_arek Dzisiaj pierwszy trening w nowych butach New Balance RT760LM. Doznania całkiem nieprzeciętne. Po przesiadce z mocno amortyzowanych trenigowych Adidas Glide 2 na NB startowo-treningowe, prawie szok. Buty o niskim profilu. Z przodu wrażenie jakby ... 12 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz