Wszystkie wpisy
Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności
Gustlik73
Postanowiłem w trakcie biegu zmienic trase i przypadkiem zaliczyłem 7 km.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
wrunners
No i kiszka, a dokładnie kamienie w woreczku żółciowym. W związku z czekającym mnie zabiegiem - minimum miesięczna przerwa.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
danielm1
po kontuzji 1,5 miesiąca człek ma w psychice zakodowane, że boli:( ale jest nieźle wydłużam czas treningów włączyłem odnowę biologiczną jest na razie git:)
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
Doriska
W zdjęciu profilowym ustawiłam schody (z zamojskiej kamieniczki), bo każdy trening to kolejny stopień w górę do celu.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
Doriska
Wracam do treningów. Chcę wrócić do formy, poczuć w sobie tę moc co dawniej! Tylko cy wystarczy motywacji? Ustaliłam dzisiaj, że zrealizuje Plan treningowy Pumy tak jak w tamtym roku, ale wskoczę od razu na 1 minute biegu, 4 min marszu.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
slymor
Zaczynam biegać :-)
Chcę schudnąć 15 kg.
Cel: przebiec maraton
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
ja_arek
Dzisiaj trening w duchu wielkanocnym 10km do teściowej, tam ciasteczko i miodówka i 10km z powrotem. W sumie da się żyć :)
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
atomekd
Jakoś to całe przesilenie i zmiana czasu ostro dają mi w kość! Codziennie rano ledwo wstaję :/ Po południu nie żyję, na wieczór ledwo, ledwo się zbieram.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
runtobewild
Bieganie samo w sobie jest przyjemnością, ale podniesienie ręki w geście powitania przez napotkanego biegacza jest piękne.Dla kogoś kto ostatnio dostaje od życia wciry ten drobny gest ratuje życie.
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
Sieman
Nie wiedziałem, że jest tu coś takiego jak mikroblog. To dodam, że dziś rano przebiegłem mały dystans
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz
BigSalz
Wczoraj miałem spotkanie z moim przyszłym trenerem biegów.Zaraz po świętach robimy test tętna, zakwaszenia i prędkości.Potem rozpisujemy trening i zaczynam ostro biegać.Trener mówi, że jak dorze się przyłożę to w zasięgu jest maraton w Poznaniu ;)
13 lat, 8 miesięcy temu
odpowiedz