Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Wszystkie wpisy

Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności

Eidana Zdecydownie buty Kalenji Ekiden 100 lady są owiele lepsze niż te Salzenger'y specjalnie kupione do biegania. Nad rytmem oddechu jeszcze trzeba popracować, ale motywacja jest. Iskierka pozytywnego zmęczenia napędza nogi :)W następnym tyg będzie lepiej 10 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
Eidana Buty leżą i czekają, aż moja kostka wrócić do tego stanu, w którym będę mogła w końcu ruszyć w trasę. Na szczęście książka Sary Kirkham umila mi czas oczekiwania ;) 10 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
kursuje początki są strasznie trudne. 10 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
JustynaeM Wreszcie porządna aplikacja która się nie zacina... pobiegane i pierwsze co poszłam zrobić to shake'a bananowego :) Za niedługo czeka mnie bardzo długa przerwa w bieganiu, właściwie to całe wakacje :( 10 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
olomi Po bieganiu. Ciężko się wraca po przerwie. Ale bieganie bardzo fajne. 10 lat, 4 miesiące temu odpowiedz
prymus86 Odpoczynek po malutkim bieganiu jutro odpoczynek i do piero na srode kolejny dystans doopracowania 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Minexorek Teraz jem zdrowe śniadanie musli z jogurtem i herbatkę malinową. 350 kcal 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
przemo36q Prędkość zabija ;) 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Dido75 26 czerwiec 8618 łańcuch nr 2 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Dido75 5 czerwiec 8270 wymiana napędu 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Kravis Start 1 lipca! :) 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Kravis zaczynam przygotowania do Berlin Maraton i zrzucanie zbędnych kilogramów :) 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
GrzeF W niedzielę 22.06 biegłem maraton w Lęborku. Trasa fajna, ale organizacja do kitu. Trochę odpoczynku i wracam do treningów. Już mi brakuje tego uczucia towarzyszącego podczas biegu i zaraz po nim. ;) 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
izkak "Kiedy daję z siebie wszystko, co mogę z siebie dać - wtedy wiem, że wygrałam bieg." 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Arkadiusz1969 Organizator Biegu Pamięci Palmiry 2014 poprawił wyniki i już jestem na liście zawodników, którzy ukończyli bieg. 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Kibo Weekendowy odpoczynek od biegania :-) 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Tombo_rower Ku pamięci: poprzednie konto, to biegowe z widocznymi przerwami na "kontuzje": tomaszb. Ciekawe, jak długo nie będę chciał tam zaglądać żeby nie denerwować się jak wtedy kiedy widzę szczęśliwych biegających ludzi... 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Tombo_rower Pierwszy trening NW. Nawalałem jak głupi, choć w zapisie tego nie widać, bo zatrzymywałem się żeby poczekać na dziewczyny. Wniosek: napaździerzanie za jakiś czas, czuję krzyż i ból w okolicach Achillesa jak po bieganiu. Kręgozmyk swoje prawa ma ;( 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
Arkadiusz1969 Bieg Pamięci okazał się dla mnie dość trudny. Od startu do 4 km cały czas podbieg pod delikatne wzniesienie. Na Czasomierzyku pod moim nr. startowym zanotowano kogoś innego. Będę musiał złożyć do organizatora prośbę o wyjaśnienie. 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz
olotraper @Gustlik73 galoway to też metoda biegania 10 lat, 5 miesięcy temu odpowiedz