Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 10.53 00:57:09 05:25 1 (14%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 40.21 03:51:18 05:45 4 (57%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 18.36 01:40:01 05:26 2 (29%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 16.59 01:32:54 05:35 3 (43%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 45.15 03:58:18 05:16 5 (71%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 73.74 06:11:26 05:02 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-05-28
Aktywności od: 2010-04-06
Całk. dystans: 36708km 222m
Całk. czas: 3356:13:34
Średni tygodniowy dystans: 48km 056m
Aktywnych dni: 2997 (56%)
Aktywności: 3443

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Listopad 2024: 80.27 07:32:34 05:38 9 (30%)
Październik 2024: 232.20 19:41:55 05:05 20 (65%)
Wrzesień 2024: 270.19 22:54:47 05:05 21 (70%)
Sierpień 2024: 259.57 22:31:12 05:12 21 (68%)
Lipiec 2024: 232.48 20:02:44 05:10 18 (58%)
Czerwiec 2024: 152.91 12:55:24 05:04 13 (43%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 2292.22 195:14:27 05:06 186 (51%)
2023: 3160.11 278:47:35 05:17 221 (61%)
2022: 2627.54 245:36:01 05:36 209 (57%)
2021: 2495.82 232:18:33 05:35 202 (55%)
2020: 2728.06 246:32:22 05:25 209 (57%)
2019: 3111.46 294:17:05 05:40 232 (64%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Pegasus 34 (2)2009km 740m2021-04-01
Nike Pegasus 32 (2)1973km 829m2020-03-15
Nike Pegasus 34 (4)1940km 276m2022-09-25
Nike Pegasus 34 (3)1715km 996m2021-11-27
Nike Pegasus 32 (1)1649km 507m2019-08-18
Nike Pegasus 36 (1)1633km 100m2023-03-23
Nike Pegasus 31 (6)1600km 116m2018-09-15
Nike Pegasus 31 (4)1568km 422m2017-09-21
Nike Pegasus 341520km 014m2020-10-25
Nike Pegasus 36 (2)1486km 140m2023-12-02
Nike Pegasus 37 (1)1480km 437m2024-04-02
Nike Pegasus 301479km 607m2015-12-20
Nike Pegasus 29 (2)1442km 313m2015-02-22
Nike Pegasus 31 (3)1406km 653m2017-03-28
Nike Pegasus 38 (1)1368km 276m2024-10-20
Nike Pegasus 31 (5)1334km 968m2018-03-04
Nike Pegasus 31 (2)1282km 213m2016-10-25
Nike Pegasus 29 (1)1220km 894m2015-01-31
Nike Pegasus 311201km 335m2016-05-17
Nike Pegasus 28 Trail1012km 472m2015-02-08
Nike Pegasus 38 (2)166km 585m2024-11-19
Nike Zoom Fly 5137km 058m2024-10-27
ASICS Magic Speed 311km 122m2024-03-19

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous