Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
es_pe
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Jazda samochodem
Spacer
Kajakarstwo
Inna aktywność
Jazda na rowerze
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-12-16 - 2024-12-22:
24.02
02:12:00
05:29
4
(57%)
2024-12-09 - 2024-12-15:
25.20
02:21:00
05:35
4
(57%)
2024-12-02 - 2024-12-08:
28.96
02:45:12
05:42
4
(57%)
2024-11-25 - 2024-12-01:
18.04
01:38:45
05:28
3
(43%)
2024-11-18 - 2024-11-24:
25.33
02:17:00
05:24
4
(57%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
25.82
02:14:00
05:11
4
(57%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2014-10-15
Aktywności od:
2013-01-12
Całk. dystans:
11475km 453m
Całk. czas:
1082:16:22
Średni tygodniowy dystans:
18km 411m
Aktywnych dni:
1404 (32%)
Aktywności:
1419
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2024:
84.02
07:50:57
05:36
13
(42%)
Listopad 2024:
102.45
08:58:00
05:15
16
(53%)
Październik 2024:
109.59
09:31:00
05:12
13
(42%)
Wrzesień 2024:
92.98
08:06:17
05:13
14
(47%)
Sierpień 2024:
96.94
08:40:24
05:22
14
(45%)
Lipiec 2024:
117.28
10:41:22
05:28
14
(45%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
1087.20
98:07:47
05:24
143
(39%)
2023:
900.76
82:13:50
05:28
119
(33%)
2022:
909.25
82:42:59
05:27
104
(28%)
2021:
1187.67
108:48:36
05:29
175
(48%)
2020:
1094.25
102:31:44
05:37
137
(37%)
2019:
784.28
74:17:01
05:40
108
(30%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Asics GT 1000 czerwony
1886km 102m
2021-05-03
Nike szary
1732km 163m
2021-06-22
Asics GT-1000 niebieski
1156km 309m
2020-01-12
Ascisc GT 1000 Niebieski II
1116km 645m
2024-08-06
Asics FT 2000 9 czarny
1042km 709m
2022-11-12
Asics GT-1000 zielony
987km 613m
2017-11-11
Daichman cz-n-b (1)
966km 300m
2016-04-02
Asics GT1000 granatowy
909km 698m
2024-12-10
Normalny papeć
632km 514m
2017-11-09
Daichman cz-n-b
401km 601m
2017-05-02
Asics GT 1000 czarny 2024
254km 986m
2024-12-22
Unibike Perpedes '24
0km 000m
nie określono
Unibike Electric '24
0km 000m
nie określono
Stacjonarny' 24
0km 000m
nie określono
Unibike Trawers 2020
0km 000m
nie określono
E - bike 2017
0km 000m
nie określono
E - bike 2020
0km 000m
nie określono
Unibike Travers 2017
0km 000m
nie określono
Unibike Travers
0km 000m
nie określono
Rower Niebieski
0km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)