Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2023
Przejdź do:
Luty 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
35min
13km 800m
(02:32/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
35min
11km 800m
(02:58/km)
3
4
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 474m
(03:16/km)
5
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
29min
19km 000m
(01:32/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
21min
5km 400m
(03:53/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 54s
5km 769m
(05:32/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
5km 400m
(05:22/km)
icon_
1h 00min
11km 169m
(05:27/km)
icon_
3h 20min
74km 474m
(02:41/km)
 
8
9
10
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
59min
17km 000m
(03:28/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
12min
5km 700m
(02:06/km)
11
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min
15km 400m
(04:13/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
15min
7km 000m
(02:09/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 16s
5km 361m
(05:28/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 15s
5km 297m
(05:20/km)
icon_
57min
10km 658m
(05:23/km)
icon_
2h 31min
45km 100m
(03:20/km)
 
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 47s
5km 611m
(05:40/km)
18
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 40min
24km 474m
(04:05/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 400m
(05:33/km)
21
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 392m
(03:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 16s
5km 512m
(05:29/km)
icon_
1h 32min
16km 523m
(05:34/km)
icon_
1h 49min
26km 866m
(04:03/km)
 
22
23
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 474m
(03:16/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
5km 400m
(05:22/km)
26
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min
24km 474m
(03:28/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 26s
6km 919m
(05:42/km)
28
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 392m
(03:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 43s
6km 782m
(05:25/km)
icon_
1h 45min
19km 101m
(05:30/km)
icon_
2h 54min
51km 340m
(03:23/km)
 
29
30
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
24km 474m
(03:16/km)
31
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 237m
(03:16/km)
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
30min
12km 237m
(02:27/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 10s
5km 514m
(05:39/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 43s
7km 399m
(05:46/km)
4
icon_132257
Jazda na rowerze Pokaż
9min
2km 392m
(03:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 30s
5km 422m
(05:26/km)
icon_
1h 43min
18km 335m
(05:38/km)
icon_
2h 39min
51km 340m
(03:05/km)
 

Razem - Styczeń 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 15min 57km 451m 05:29/km 10.92 km/h
Jazda na rowerze: 13h 04min 246km 728m 03:10/km 18.88 km/h