Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda samochodem Spacer Kajakarstwo Inna aktywność Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-05 - 2026-01-11: 89.52 05:09:26 03:27 5 (71%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 124.59 07:56:33 03:49 6 (86%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 121.36 07:03:39 03:29 7 (100%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 99.11 05:51:25 03:32 4 (57%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 44.87 02:40:34 03:34 4 (57%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 135.27 07:47:47 03:27 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-10-15
Aktywności od: 2013-01-12
Całk. dystans: 50828km 914m
Całk. czas: 2662:52:42
Średni tygodniowy dystans: 74km 953m
Aktywnych dni: 2094 (44%)
Aktywności: 2535

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 142.15 08:23:40 03:32 8 (26%)
Grudzień 2025: 472.57 28:05:46 03:34 24 (77%)
Listopad 2025: 370.31 21:39:01 03:30 20 (67%)
Październik 2025: 329.53 19:29:41 03:32 20 (65%)
Wrzesień 2025: 452.02 27:55:42 03:42 17 (57%)
Sierpień 2025: 259.16 15:20:24 03:33 7 (23%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 142.15 08:23:40 03:32 8 (2%)
2025: 4527.27 266:57:17 03:32 208 (57%)
2024: 2782.87 161:48:48 03:29 124 (34%)
2023: 4303.34 227:33:46 03:10 174 (48%)
2022: 3934.74 210:11:23 03:12 155 (42%)
2021: 4027.23 208:45:06 03:06 163 (45%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Unibike Trawers 202012506km 955m2023-12-22
E - bike 20208159km 708m2023-12-22
Unibike Travers 6427km 472m2016-12-30
Unibike Perpedes '244291km 645m2026-01-08
Unibike Travers 20173933km 821m2017-12-22
Unibike Electric '241684km 829m2026-01-08
Rower Niebieski1600km 965m2026-01-06
E - bike 2017727km 675m2017-12-31
Stacjonarny' 24501km 050m2026-01-10
Asics FT 2000 9 czarny 24km 014m2022-06-20
Ascisc GT 1000 Niebieski II12km 237m2023-09-22
Asics GT1000 granatowy0km 000mnie określono
Nike szary0km 000mnie określono
Asics GT 1000 czerwony0km 000mnie określono
Normalny papeć0km 000mnie określono
Asics GT-1000 zielony0km 000mnie określono
Asics GT-1000 niebieski0km 000mnie określono
Daichman cz-n-b0km 000mnie określono
Daichman cz-n-b (1)0km 000mnie określono
Asics GT 1000 czarny 20240km 000mnie określono
Asics GT 1000 czarny 20250km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous