Wszystkie wpisy
Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności
FunGous
przedostatni trening w Hebburn wlasnie stuknal. czekam na lesne sciezki w dobrej
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
boodzik
Najważniejsze postanowienie świata odnośnie biegania - delikatnie, delikatnie delikatnie i jeszcze raz delikatnie i może będzie bez kontuzji. A i jeszcze trzeba schudnąć do 78 kg.
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
wrunners
Jest coraz lepiej, 15km to już pikuś. Jest jeden problem - dwie poprzednie zimy całkowicie bezczynne, w związku z czym na wiosnę zaczynałem wszystko od początku. Jak będzie teraz zobaczymy - na razie w planach Półmaraton Świętych Mikołajów 4 grudnia!
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Szargaj
a dzisiaj przez moją pomyłkę zamiast osiem coś, było 9 coś:)
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Bart28
po ciężkich 17km wspaniała kąpiel w wodzie z solą i wieloma różnymi specyfikami. Coś wspaniałego.
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
cottonex
Dziś się nabiegałem z latawcem :-)
Niestety za późno wyszedłem - w sumie wyciągnąłem rodzinkę - przestawało juz coraz bardziej wiać i więcej było komizmu niż latanie :-)) Nawet nakręcono z tego mini film!
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
goldie77
życiówki pobite
teraz dalej idzie Plan Danielsa - czerwony, gdzieś w jego połowie spróbuję podejść do 5 albo 10 na nowo - zobaczymy
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
jarek30ns
jeszcze październik do końca, listopad, grudzień, styczeń, krótki luty i od marca wiosna:)
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Bart28
run-log.com - kliknąłem w link. oceniłem dodatnio i zacząłem proces rejestracji. skończyłem.
kolejny pozytywny impuls motywujący do biegania! DZIĘKUJE TWÓRCOM PORTALU ;]
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
FunGous
zaczalem 3. tydziem treningu 6'cio tygodniowego PUMY.
jest git ! czuje, ze moge wiecej
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Renata84
wyposażona w mega gaz pieprzowy gotowa do pobijania swoich rekordów życiowych
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
Szargaj
skończyłem bieg długodystansowy. biegało się miło. zmęczony ale szczęśliwy:)
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
mirszym
@kapolo
no to będzie się okazja spotkać na Biegu Niepodległości
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz
gecrone
nie zabrałem chusteczek .przez 5km przeszkadzało mi cos w nosie. w końcu wysmar... się jak menel. jak oni to robią żę im to tak fajnie wychodzi
12 lat, 11 miesięcy temu
odpowiedz