Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer Jazda na rolkach Jazda samochodem Jazda na motocyklu Jazda konna Jazda na rowerze Nordic walking Jazda na nartach siłownia trening karate Taekwondo Ćwiczenia siłowe Koszykówka Wspinaczka Tenis stołowy Siatkówka Inna aktywność wędrowanie rower wodny kalistenika Pływanie Badminton Sporty walki

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-28 - 2025-05-04: 33.87 02:01:42 03:35 6 (86%)
2025-04-21 - 2025-04-27: 93.75 05:09:10 03:17 7 (100%)
2025-04-14 - 2025-04-20: 172.53 07:57:30 02:46 7 (100%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 25.18 01:38:46 03:55 7 (100%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 72.75 03:43:16 03:04 7 (100%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 33.99 02:05:12 03:40 7 (100%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-06-13
Aktywności od: 2013-01-02
Całk. dystans: 34932km 222m
Całk. czas: 1804:59:08
Średni tygodniowy dystans: 54km 278m
Aktywnych dni: 2430 (53%)
Aktywności: 3821

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Maj 2025: 9.94 00:38:07 03:50 3 (10%)
Kwiecień 2025: 382.99 19:33:51 03:03 30 (100%)
Marzec 2025: 307.51 16:16:07 03:10 31 (100%)
Luty 2025: 323.85 17:49:24 03:18 28 (100%)
Styczeń 2025: 568.11 28:47:38 03:02 31 (100%)
Grudzień 2024: 509.25 25:12:42 02:58 31 (100%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 1592.40 83:05:07 03:07 123 (34%)
2024: 5304.31 263:34:16 02:58 339 (93%)
2023: 7677.76 358:05:44 02:47 349 (96%)
2022: 8087.55 377:48:06 02:48 323 (88%)
2021: 2823.18 160:31:07 03:24 266 (73%)
2020: 2189.41 130:39:22 03:34 280 (77%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
SAUCONY EXURSION TR74155km 462m2025-04-01
iq moro3857km 203m2025-01-28
kalenji czarne 13349km 584m2024-10-08
kalenji grip niebieskie2542km 858m2023-09-21
sandały2231km 513m2025-04-21
SAUCONY KINVARA 32080km 671m2020-09-20
4F1986km 075m2024-11-13
kalenji czarne 21927km 359m2025-05-03
czarne kalenji1854km 740m2024-02-26
kalenji czarne 11845km 654m2023-06-20
IQ1416km 259m2023-07-29
kalenji run active grip 21379km 583m2021-06-24
kalenji run active grip 11373km 523m2020-12-22
lidl1156km 404m2020-10-01
kalenji run active grip 2841km 396m2020-01-21
kalenji run active grip cz622km 918m2020-06-08
kalenji czarne533km 174m2022-08-25
kalenji run active grip516km 830m2019-07-12
kalenji329km 963m2018-09-18
McKinley178km 088m2023-02-04
timberland68km 422m2025-04-27
kappa38km 660m2017-09-29
ASICS CUMULUS 1427km 410m2017-12-15
adidas9km 060m2017-04-07
active1km 759m2018-11-29
boso0km 000mnie określono
buty wojskowe0km 000mnie określono
asics 21700km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous