Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Walking Motorcycle sports Skating Driving Cycling Swimming Nordic walking Cross-country skiing

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-08 - 2025-12-14: 20.49 03:15:23 09:32 5 (71%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 24.69 03:52:27 09:24 5 (71%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 17.01 02:32:56 08:59 4 (57%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 13.86 02:09:38 09:21 4 (57%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 25.64 03:54:09 09:08 6 (86%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 21.21 03:23:21 09:35 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-10-18
Aktywności od: 2015-06-09
Całk. dystans: 19400km 287m
Całk. czas: 2821:46:26
Średni tygodniowy dystans: 35km 346m
Aktywnych dni: 3076 (80%)
Aktywności: 3091

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 45.18 07:07:50 09:28 10 (32%)
Listopad 2025: 87.11 13:26:24 09:15 20 (67%)
Październik 2025: 128.49 20:17:11 09:28 26 (84%)
Wrzesień 2025: 113.89 17:53:48 09:25 23 (77%)
Sierpień 2025: 129.37 20:21:03 09:26 24 (77%)
Lipiec 2025: 94.86 15:22:10 09:43 20 (65%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 1149.53 181:41:27 09:28 236 (65%)
2024: 1482.10 237:39:51 09:37 265 (72%)
2023: 1745.96 275:49:44 09:28 293 (80%)
2022: 1947.77 306:22:54 09:26 304 (83%)
2021: 2270.00 347:27:12 09:11 330 (90%)
2020: 2392.63 367:25:00 09:12 338 (92%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous