Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Jazda motocyklem

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 13.56 02:31:42 11:11 5 (71%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 24.07 06:01:45 15:01 7 (100%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 24.35 04:40:14 11:30 7 (100%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 22.07 04:44:50 12:54 7 (100%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 26.73 04:56:37 11:05 7 (100%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 14.51 02:33:41 10:35 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-05-23
Aktywności od: 2014-11-16
Całk. dystans: 20239km 172m
Całk. czas: 2293:42:21
Średni tygodniowy dystans: 38km 404m
Aktywnych dni: 2594 (70%)
Aktywności: 3897

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 62.75 13:22:59 12:47 20 (65%)
Listopad 2024: 93.39 17:32:16 11:16 29 (97%)
Październik 2024: 101.41 17:53:12 10:34 31 (100%)
Wrzesień 2024: 173.57 26:24:58 09:07 30 (100%)
Sierpień 2024: 147.38 22:01:52 08:58 25 (81%)
Lipiec 2024: 127.92 20:52:31 09:47 30 (97%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 1323.64 223:08:13 10:06 333 (91%)
2023: 1461.89 210:02:51 08:37 333 (91%)
2022: 1902.48 268:20:24 08:27 332 (91%)
2021: 1933.98 276:31:00 08:34 299 (82%)
2020: 2026.54 238:29:41 07:03 239 (65%)
2019: 2038.25 216:32:41 06:22 198 (54%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS GT-2000-3 M BLUE 29km 923m2017-04-03

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous