Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Jazda motocyklem

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-03-02 - 2026-03-08: 0.37 00:04:20 11:44 1 (14%)
2026-02-23 - 2026-03-01: 31.22 04:59:43 09:35 6 (86%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 21.56 03:54:57 10:53 7 (100%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 18.70 03:35:21 11:30 7 (100%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 23.00 05:40:57 14:49 7 (100%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 21.64 05:18:56 14:44 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-05-23
Aktywności od: 2014-11-16
Całk. dystans: 22090km 939m
Całk. czas: 2596:36:51
Średni tygodniowy dystans: 37km 487m
Aktywnych dni: 2997 (72%)
Aktywności: 4767

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Marzec 2026: 0.37 00:04:20 11:44 1 (3%)
Luty 2026: 94.49 18:10:58 11:32 27 (96%)
Styczeń 2026: 104.65 23:20:43 13:23 27 (87%)
Grudzień 2025: 94.03 20:09:27 12:51 24 (77%)
Listopad 2025: 126.93 22:47:50 10:46 29 (97%)
Październik 2025: 94.71 16:37:48 10:32 26 (84%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 199.51 41:36:01 12:30 55 (15%)
2025: 1632.07 260:07:43 09:33 341 (93%)
2024: 1343.83 224:18:59 10:00 340 (93%)
2023: 1461.89 210:02:51 08:37 333 (91%)
2022: 1902.48 268:20:24 08:27 332 (91%)
2021: 1933.98 276:31:00 08:34 299 (82%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS GT-2000-3 M BLUE 29km 923m2017-04-03

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous