Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Jazda motocyklem

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-02-09 - 2026-02-15: 4.35 00:53:56 12:24 1 (14%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 23.00 05:40:57 14:49 7 (100%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 21.64 05:18:56 14:44 6 (86%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 26.19 06:33:36 15:01 7 (100%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 26.12 05:00:28 11:30 7 (100%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 30.71 06:27:43 12:37 7 (100%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-05-23
Aktywności od: 2014-11-16
Całk. dystans: 22023km 428m
Całk. czas: 2584:56:26
Średni tygodniowy dystans: 37km 555m
Aktywnych dni: 2977 (72%)
Aktywności: 4723

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Luty 2026: 27.35 06:34:53 14:26 8 (29%)
Styczeń 2026: 104.65 23:20:43 13:23 27 (87%)
Grudzień 2025: 94.03 20:09:27 12:51 24 (77%)
Listopad 2025: 126.93 22:47:50 10:46 29 (97%)
Październik 2025: 94.71 16:37:48 10:32 26 (84%)
Wrzesień 2025: 234.78 35:07:34 08:58 30 (100%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 132.00 29:55:36 13:36 35 (10%)
2025: 1632.07 260:07:43 09:33 341 (93%)
2024: 1343.83 224:18:59 10:00 340 (93%)
2023: 1461.89 210:02:51 08:37 333 (91%)
2022: 1902.48 268:20:24 08:27 332 (91%)
2021: 1933.98 276:31:00 08:34 299 (82%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS GT-2000-3 M BLUE 29km 923m2017-04-03

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous