Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Rower Stacjonarny Jazda na rowerze Piłka nożna

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-19 - 2026-01-25: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 15.90 01:25:42 05:23 2 (29%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 71.54 06:35:20 05:31 5 (71%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 100.14 09:50:47 05:53 5 (71%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 110.28 09:51:32 05:21 5 (71%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 85.54 08:06:03 05:40 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-10-26
Aktywności od: 2011-10-26
Całk. dystans: 19736km 558m
Całk. czas: 1756:45:26
Średni tygodniowy dystans: 26km 553m
Aktywnych dni: 1661 (31%)
Aktywności: 2902

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 171.56 16:18:42 05:42 11 (35%)
Grudzień 2025: 383.15 35:48:18 05:36 20 (65%)
Listopad 2025: 276.60 25:58:16 05:38 21 (70%)
Październik 2025: 184.06 17:30:26 05:42 16 (52%)
Wrzesień 2025: 165.69 15:37:01 05:39 16 (53%)
Sierpień 2025: 95.14 09:41:04 06:06 10 (32%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 171.56 16:18:42 05:42 11 (3%)
2025: 2636.61 247:32:10 05:37 171 (47%)
2024: 2464.03 209:25:41 05:05 187 (51%)
2023: 1199.07 112:11:44 05:36 124 (34%)
2022: 2159.42 191:08:09 05:18 188 (52%)
2021: 1538.31 142:35:50 05:33 142 (39%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel Zaraca2641km 225m2015-08-02
NB FuelCell Propel2109km 015m2025-03-20
Adidas Solar Glide2080km 837m2022-06-24
Asics GlideRide 21976km 505m2023-11-07
Asics Galaxy 91482km 020m2017-11-03
Asics Gel Stratus 21309km 050m2013-04-27
New Balance 10801289km 160m2025-12-23
NB FuelCell Propel (2)1262km 512m2026-01-02
Adidas Response1170km 228m2023-09-06
New balance zante1142km 150m2019-09-26
New Balance 880v61061km 975m2018-09-23
Kalenji Kiprun Trail XT7986km 601m2025-10-24
Asics Gel Tarther 2898km 100m2015-04-11
Hoka Challenger 8436km 030m2026-01-15
NB Tempo341km 750m2025-12-27

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous