Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Rower Stacjonarny Jazda na rowerze Piłka nożna

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-03-02 - 2026-03-08: 19.00 01:49:25 05:45 2 (29%)
2026-02-23 - 2026-03-01: 68.53 06:59:02 06:06 3 (43%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 58.05 05:03:33 05:13 4 (57%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 90.70 09:19:37 06:10 5 (71%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 100.16 09:37:13 05:45 5 (71%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 100.19 09:11:21 05:30 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-10-26
Aktywności od: 2011-10-26
Całk. dystans: 20262km 868m
Całk. czas: 1808:12:26
Średni tygodniowy dystans: 27km 042m
Aktywnych dni: 1690 (32%)
Aktywności: 2974

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Marzec 2026: 19.00 01:49:25 05:45 2 (6%)
Luty 2026: 347.44 33:57:36 05:51 18 (64%)
Styczeń 2026: 331.43 31:58:41 05:47 20 (65%)
Grudzień 2025: 383.15 35:48:18 05:36 20 (65%)
Listopad 2025: 276.60 25:58:16 05:38 21 (70%)
Październik 2025: 184.06 17:30:26 05:42 16 (52%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 697.87 67:45:42 05:49 40 (11%)
2025: 2636.61 247:32:10 05:37 171 (47%)
2024: 2464.03 209:25:41 05:05 187 (51%)
2023: 1199.07 112:11:44 05:36 124 (34%)
2022: 2159.42 191:08:09 05:18 188 (52%)
2021: 1538.31 142:35:50 05:33 142 (39%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel Zaraca2641km 225m2015-08-02
NB FuelCell Propel2109km 015m2025-03-20
Adidas Solar Glide2080km 837m2022-06-24
Asics GlideRide 21976km 505m2023-11-07
Asics Galaxy 91482km 020m2017-11-03
NB FuelCell Propel (2)1342km 822m2026-03-03
Asics Gel Stratus 21309km 050m2013-04-27
New Balance 10801302km 160m2026-03-04
Adidas Response1170km 228m2023-09-06
New balance zante1142km 150m2019-09-26
New Balance 880v61061km 975m2018-09-23
Kalenji Kiprun Trail XT7986km 601m2025-10-24
Asics Gel Tarther 2898km 100m2015-04-11
Hoka Challenger 8865km 830m2026-02-28
NB Tempo341km 750m2025-12-27

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous