Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Wszystkie wpisy

Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności

Baribal Po treningu! Szybka kąpiel i do pracy ... Dziś mój Polar FT2 szalał z pulsem ^^ łóbuz 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
maraton86 Wracam do żywych, pora wziąć się za regularny trening, dbanie o zdrowie, złapanie równowagi psychofizycznej 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
chinczyk Dupeczka się stała , naciągnąłem sobie ścięgno i z biegania nici pewnie przez tydzień lekko ... :/ 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Tyciu Wycieczka rowerowa do Birmham rocks.Było warto jechać nawet pod górke czy wiatr. 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Baribal Pierwszy trening rozpoczęty! Walka o kondycję, dobrą kondycję :) 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
lowca Zapisałem się i zapłaciłem za pierwsze zawody. 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
lowca Bieganie wymaga cierpliwości. Akurat tej cechy, której nie posiadam. 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Tyciu Wczoraj trening z Bokuto, to naprawdę wielka rzecz.Po za tym rower. 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
lowca Trzy dni przerwy - i nawet 5 km boli 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Kobiega Pierwsze zawody za mną :) II Bieg wegański - b. trudny trial - z górki, pod górkę, piach, błoto, ślisko, wąsko, przeszkody (zwalone drzewa). Dlatego czas taki sobie: 59:08, ale i tak było super :) Fajna imprezka. Teraz regeneracja. 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Tyciu Siedzę wczoraj prawie 50 Km rower plus bieganie, a dzisiaj już ponad 13 na rowerze. 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Neterkom Test 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Kobiega Dzisiaj kupione krótkie, obcisłe spodenki ! Super sa, bo w zwykłych krótkich obcierały mi się wewnętrzne uda. Dwie noce do biegu! Regeneracja dała wyniki - dzisiaj 6 km w 31 min ! :) czyli tempo 5:10 - dość dobre. Czekamy na bieg! 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
altravita Pierwszy start w zawodach za mną. Wrażenia? Ciasno ale fajnie.. Agrykola 'pod górkę' mnie zgubiła -2min :) 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Kobiega prawa noga boli - co zrobić z tą nogą? Mięśnie na piszczelu... 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Kobiega pon-pt: regeneracja pt: lekki bieg, 3.5 km sob: regeneracja nd: bieg ! :) 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Kobiega Trzeba zrzucić lekko wagę - tydzień do biegu, trochę mało czasu... ale przerzucamy się na weganizm, chyba od niedzieli, lub poniedziałku. 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
Kobiega Dwa dni przerwy i kicha... Musi być ciągłość, aż do końca. Kolka (wątroba?) przez połowę trasy, prawa noga - jak zwykle. Jedyny plus - nowa muza: Dziwny jest ten Świat :D dodaje powera, idzie na koniec :D 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
calk Udany start w zawodach Nordic Walking Biegaj i chodż z rozbójnikiem Ramżą. opon 9 miejsce.Bateria naładowane 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz
kosma99 Wróciłem właśnie z USG i od chirurga.Złe wieści: Przepuklina jednak jest. Przypomniała o sobie po 5 latach :) Operację najlepiej gdybym miał w wakacje. Dopiero co wyleczyłem kolano a już następne problemy. Myślałem że za 2 mieś. zacznę biegać....... 9 lat, 6 miesięcy temu odpowiedz