Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Wszystkie wpisy

Poniżej znajdują się wpisy całej społeczności

Krzysztof_g 24.11.2015 zdrów jak ryba! boł łydki wynikał prawopodobnie z mocnego treningu po przerwie i słabiej zawiązanych butow;) 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
Krzysztof_g 22.11.2015 Wczorajsze 10km w czasie niecałych 52minut zaoowocowalo lekkim przeciezeniem(bol) łydki lewej na dole. 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
Krzysztof_g 21.11.2015 Powrót do regularnch treningów, z pełnym zaangażowaniem, tak jak nie trenowałem od czerwca, zapał zaaowcowal niezlym czasem na10 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
DannyP Znowu trochę chłodniej i zapalenie krtani - pięknie wiec nici z biegania na weekend 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
olotraper @Gustlik73 Czas zmienić chatę :-) 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
olotraper Mały rekord z chodzikiem po domu w ciągu 1 godziny przeszedłem 600 m. 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
normaneq Już wkrótce pierwszy maraton .. coraz większy strach. Ciekawe czy się uda. 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
_Smolar_ 7.11.2015 zaczynam prowadzić dziennik biegowy. :) 8 lat, 10 miesięcy temu odpowiedz
Gustlik73 Po tych 15 km które przebiegłem,moje ostatnie 3 piętro w kamienicy stało się 10 piętrowym wieżowcem.Gdzie ta winda? :) 8 lat, 11 miesięcy temu odpowiedz
Atterdag Back to biz'. Plan. Półmaraton na wiosnę. W międzyczasie orient marszobiegiem. 8 lat, 11 miesięcy temu odpowiedz
tupek 30.09.2015 00:40:50/10km 8 lat, 12 miesięcy temu odpowiedz
zegarek66 10km w przygotowaniu 8 lat, 12 miesięcy temu odpowiedz
1kaisa1 Właśnie skończyłam dzisiejszy trening. Było trudno, ale dałam radę osiągnąć te 5km 200 metrów, czyli 12 kółek wokół mojego osiedla. Jest moc! Jest motywacja! 8 lat, 12 miesięcy temu odpowiedz
vanilias Jak szybko wyleczyć staw skokowy? Ciągle boli.. maści już słabo pomagają.. a Silesia zbliża się .. 9 lat temu odpowiedz
calk Akademia NW 1\8 - cel nauka poprawnej techniki. 9 lat temu odpowiedz
Vallendus Oglądam stronę http://bieganienaodchudzanie.pl/ 9 lat temu odpowiedz
hasrulyoen Menuju 21 K 9 lat temu odpowiedz
zegarek66 przygotowanie do biegu na 5 km dla początkujących 9 lat temu odpowiedz
vanilias 4dni.. chwila prawdy, a po wczorajszych 15km boli stopa.. buty? staw skokowy? mam nadzieję, że przejdzie.. 9 lat temu odpowiedz
lucius ból biodra od ponad miesiąca... mam nadzieje, że nic poważnego 9 lat temu odpowiedz