Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Atterdag

Atterdag

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Powrót do regularnych treningów

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4978km 591m
Całk. czas:: 10 dni, 19:38:30
Śr. tyg. dyst.:: 6km 577m
Aktywnych dni:: 563 (10%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2021-02-28 Zwykły	Running	10km 150m	53min	05:13/km	11.49 km/h
	2021-02-26 Zwykły	Running	10km 220m	53min 57s	05:17/km	11.37 km/h
	2021-02-24 Zwykły	Running	6km 770m	34min 28s	05:05/km	11.79 km/h
	2021-02-21 Zwykły	Running	8km 170m	41min 35s	05:05/km	11.79 km/h
	2021-02-19 Zwykły	Running	6km 220m	30min 33s	04:55/km	12.22 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-09-17 - English Half Marathon - [21km 097m] - 2h 16min 20s

2017-08-20 - Birchwood 10K - [10km 000m]

2017-07-09 - Chirk Castle Half Marathon - [21km 097m]

2017-02-25 - Rhyl 10 Mile - [16km 093m] - 1h 34min 57s

2013-03-24 - X Krakowski Półmaraton Marzanny - [21km 097m] - 2h 00min 16s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

8km 000m	47min 49s
16km 093m	1h 34min 57s
21km 097m	2h 00min 16s
42km 195m	4h 18min 18s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi