Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Inna aktywność hulajnoga Baseball Kajakarstwo Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 17.46 01:40:02 05:43 2 (29%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 37.03 03:30:53 05:41 6 (86%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 42.65 04:00:02 05:37 7 (100%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 37.28 03:30:04 05:38 6 (86%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 38.38 03:38:34 05:41 6 (86%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 40.48 03:49:44 05:40 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-02-07
Aktywności od: 2016-02-07
Całk. dystans: 21776km 461m
Całk. czas: 2085:53:09
Średni tygodniowy dystans: 47km 472m
Aktywnych dni: 2713 (84%)
Aktywności: 3030

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 112.83 10:40:59 05:40 18 (60%)
Październik 2024: 201.07 19:15:45 05:44 27 (87%)
Wrzesień 2024: 182.66 17:32:23 05:45 24 (80%)
Sierpień 2024: 206.76 19:39:25 05:42 28 (90%)
Lipiec 2024: 219.86 20:33:17 05:36 29 (94%)
Czerwiec 2024: 200.34 18:32:40 05:33 27 (90%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 2126.88 201:43:12 05:41 283 (77%)
2023: 2462.47 237:02:16 05:46 325 (89%)
2022: 2410.03 232:51:52 05:47 322 (88%)
2021: 2325.61 224:23:30 05:47 324 (89%)
2020: 2424.93 228:41:48 05:39 331 (90%)
2019: 2490.53 231:04:36 05:34 325 (89%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
excite51283km 540m2023-08-06
sonoma31189km 550m2019-09-13
SONOMA5(1)1133km 450m2024-06-19
tambora4 (2)1127km 782m2017-09-22
sonoma3(3)1073km 510m2021-01-06
SONOMA5(2)1049km 780m2023-08-14
sonoma3(2)1038km 690m2020-04-02
sonoma4goretex1026km 900m2022-05-03
kanaku31026km 241m2019-02-26
tambora5981km 522m2018-10-21
GEL VENTURE8953km 540m2024-07-22
sonoma4930km 720m2022-03-22
contend3908km 857m2017-11-24
SONOMA6(1)880km 000m2024-10-04
fuzeXlyte865km 450m2021-09-07
SONOMA5(3)853km 240m2024-10-03
venture6850km 570m2021-05-15
tambora3733km 762m2018-05-22
GEL TRABUCO TERRA621km 560m2024-11-16
GEL VENTURE8(2)485km 540m2024-09-19
GEL VENTURE8(3)383km 330m2024-10-30
JOLT3247km 070m2024-11-19
Moje nowe buty186km 070m2019-02-04
GEL QUANTUM58km 860m2024-11-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous