Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz Inna aktywność hulajnoga Baseball Kajakarstwo Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 30.47 02:56:02 05:46 4 (57%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 41.49 04:04:21 05:53 6 (86%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 37.75 03:40:05 05:49 6 (86%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 59.22 05:55:33 06:00 6 (86%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 83.34 08:27:32 06:05 6 (86%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 43.36 04:13:38 05:50 6 (86%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-02-07
Aktywności od: 2016-02-07
Całk. dystans: 24191km 851m
Całk. czas: 2319:09:21
Średni tygodniowy dystans: 47km 170m
Aktywnych dni: 3031 (84%)
Aktywności: 3406

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 30.47 02:56:02 05:46 4 (13%)
Listopad 2025: 227.80 22:42:49 05:58 25 (83%)
Październik 2025: 194.21 18:41:43 05:46 27 (87%)
Wrzesień 2025: 201.30 19:23:24 05:46 25 (83%)
Sierpień 2025: 226.61 22:29:52 05:57 26 (84%)
Lipiec 2025: 200.08 19:12:46 05:45 26 (84%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 2189.71 211:59:43 05:48 284 (78%)
2024: 2352.56 222:59:40 05:41 317 (87%)
2023: 2462.47 237:02:16 05:46 325 (89%)
2022: 2410.03 232:51:52 05:47 322 (88%)
2021: 2325.61 224:23:30 05:47 324 (89%)
2020: 2424.93 228:41:48 05:39 331 (90%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
11 excite51283km 540m2023-08-06
06 sonoma31189km 550m2019-09-13
15 SONOMA5(1)1133km 450m2024-06-19
02 tambora4 (2)1127km 782m2017-09-22
10 sonoma3(3)1073km 510m2021-01-06
17 SONOMA5(3)1070km 280m2025-10-30
19 SONOMA6(1)1058km 480m2025-11-11
16 SONOMA5(2)1049km 780m2023-08-14
08 sonoma3(2)1038km 690m2020-04-02
13 sonoma4goretex1026km 900m2022-05-03
05 kanaku31026km 241m2019-02-26
04 tambora5981km 522m2018-10-21
14 GEL VENTURE8953km 540m2024-07-22
12 sonoma4930km 720m2022-03-22
01 contend3908km 857m2017-11-24
22 GEL TRABUCO TERRA884km 080m2025-11-09
07 fuzeXlyte865km 450m2021-09-07
09 venture6850km 570m2021-05-15
24 SONOMA7(1)753km 030m2025-12-01
03 tambora3733km 762m2018-05-22
25 SONOMA7(2)724km 710m2025-12-05
18 GEL VENTURE8(2)542km 140m2025-11-12
20 GEL VENTURE8(3)502km 990m2025-09-29
21 JOLT3263km 550m2024-12-19
23 GEL QUANTUM145km 730m2025-05-23

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous