Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-01-06 - 2025-01-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-30 - 2025-01-05: 50.70 04:31:47 05:21 4 (57%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 52.80 04:40:31 05:18 4 (57%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 57.07 05:03:43 05:19 4 (57%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 36.22 03:14:33 05:22 3 (43%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 52.61 04:33:53 05:12 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-10-26
Aktywności od: 2017-10-24
Całk. dystans: 12689km 346m
Całk. czas: 1113:31:16
Średni tygodniowy dystans: 33km 748m
Aktywnych dni: 1187 (45%)
Aktywności: 1614

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Styczeń 2025: 37.70 03:16:47 05:13 3 (10%)
Grudzień 2024: 228.00 20:12:35 05:19 17 (55%)
Listopad 2024: 137.88 12:14:26 05:19 12 (40%)
Październik 2024: 166.94 14:20:02 05:09 15 (48%)
Wrzesień 2024: 162.05 14:06:59 05:13 15 (50%)
Sierpień 2024: 154.07 13:34:20 05:17 13 (42%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 37.70 03:16:47 05:13 3 (1%)
2024: 2056.11 180:40:16 05:16 174 (48%)
2023: 1943.77 166:17:04 05:08 181 (50%)
2022: 1657.99 142:53:17 05:10 170 (47%)
2021: 1868.26 160:09:14 05:08 195 (53%)
2020: 686.52 60:45:07 05:18 89 (24%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS Gel-Pulse 112760km 673m2022-07-31
Kalenji Trail XT62033km 321m2023-12-17
ASICS Gel Pulse13 III1533km 195m2025-01-02
ASICS RoadHawk993km 324m2020-08-08
Asics Windhawk905km 999m2019-02-10
ASICS Gel Stratus Knit 2879km 181m2023-08-01
ASICS Gel Pulse13 II721km 897m2024-02-29
ASICS GT2000-6549km 971m2019-02-24
ASICS Gel Pulse14534km 644m2023-11-15
Asics Gel Pulse 13420km 417m2022-11-12
SAUCONY Kinvara V269km 591m2023-08-03
ASICS Gel Kanaku 4184km 367m2023-02-12
NB Veeze Rusch115km 067m2021-12-01
MERRELL FlexConnect29km 500m2025-01-05
Moje nowe buty16km 044m2024-08-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous