Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 25.90 02:21:56 05:28 2 (29%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 63.20 05:32:36 05:15 5 (71%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 30.22 02:27:00 04:51 3 (43%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 21.39 01:52:49 05:16 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-10-26
Aktywności od: 2017-10-24
Całk. dystans: 12379km 960m
Całk. czas: 1086:04:27
Średni tygodniowy dystans: 33km 459m
Aktywnych dni: 1163 (44%)
Aktywności: 1581

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Listopad 2024: 94.20 08:16:59 05:16 8 (27%)
Październik 2024: 166.94 14:20:02 05:09 15 (48%)
Wrzesień 2024: 162.05 14:06:59 05:13 15 (50%)
Sierpień 2024: 154.07 13:34:20 05:17 13 (42%)
Lipiec 2024: 133.19 11:49:48 05:19 12 (39%)
Czerwiec 2024: 196.56 17:30:26 05:20 16 (53%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 1784.42 156:30:14 05:15 153 (42%)
2023: 1943.77 166:17:04 05:08 181 (50%)
2022: 1657.99 142:53:17 05:10 170 (47%)
2021: 1868.26 160:09:14 05:08 195 (53%)
2020: 686.52 60:45:07 05:18 89 (24%)
2019: 1788.70 159:31:25 05:21 151 (41%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS Gel-Pulse 112760km 673m2022-07-31
Kalenji Trail XT62033km 321m2023-12-17
ASICS Gel Pulse13 III1277km 003m2024-11-21
ASICS RoadHawk993km 324m2020-08-08
Asics Windhawk905km 999m2019-02-10
ASICS Gel Stratus Knit 2879km 181m2023-08-01
ASICS Gel Pulse13 II721km 897m2024-02-29
ASICS GT2000-6549km 971m2019-02-24
ASICS Gel Pulse14534km 644m2023-11-15
Asics Gel Pulse 13420km 417m2022-11-12
SAUCONY Kinvara V269km 591m2023-08-03
ASICS Gel Kanaku 4184km 367m2023-02-12
NB Veeze Rusch115km 067m2021-12-01
Moje nowe buty16km 044m2024-08-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous