Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda na rolkach Trekking Marsz Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-19 - 2026-01-25: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 1.79 00:22:03 12:19 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-05-15
Aktywności od: 2016-03-30
Całk. dystans: 2347km 195m
Całk. czas: 465:28:19
Średni tygodniowy dystans: 4km 583m
Aktywnych dni: 503 (14%)
Aktywności: 552

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 3.61 00:42:10 11:40 2 (6%)
Listopad 2025: 2.72 00:29:56 11:01 2 (7%)
Październik 2025: 9.30 02:08:41 13:50 5 (16%)
Wrzesień 2025: 27.82 06:13:57 13:26 7 (23%)
Sierpień 2025: 35.78 07:38:31 12:48 9 (29%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025: 147.20 30:40:59 12:30 51 (14%)
2024: 236.71 49:01:19 12:25 80 (22%)
2023: 558.47 109:29:56 11:45 123 (34%)
2022: 331.80 66:42:22 12:03 96 (26%)
2021: 440.04 90:31:08 12:20 90 (25%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike zoom Pegasus 37283km 349m2022-07-22
Nike Air Zoom Vomero 16228km 118m2024-10-25
Nike Air Zoom Pegasus 38 Shield166km 530m2025-12-20
Kalenji Ekiden One Trail157km 093m2021-12-14
Nike Air Zoom Terra Kiger 7149km 582m2025-07-01
Wilson131km 432m2016-06-05
Nike Air Zoom Pegasus 36 trial115km 918m2022-09-03
Nike Zoom Fly 4115km 116m2024-09-23
Nike Zegama105km 702m2025-07-20
New Balance MT590RY2104km 083m2020-05-29
Nike Zoom Fly FK84km 284m2025-06-02
Nike Dualfusion x II76km 277m2020-06-11
Nike Zoom Fly 356km 946m2025-10-17
Nike Lunar Skyelux21km 813m2025-05-31
Nike Lunar Epic Low Flyknit 218km 893m2019-12-08
Nike Zoom Span18km 752m2018-07-28
Nike Pegasus 4118km 045m2025-09-21
Nike Air Zoom Alphafly Next% 2 FK11km 875m2025-11-01
Nike ZoomX Vaporfly Next% 38km 318m2025-10-21
Nike ZoomX Vaporfly Next% 3 b0km 000mnie określono
Nike Pegasus Premium0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous