Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2025
Przejdź do:
Październik 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
43min 30s
9km 008m
(04:50/km)
HR:129/137
4
5
icon_0
Running Pokaż
42min 02s
9km 008m
(04:40/km)
HR:128/137
6
7
icon_0
Running Pokaż
59min 02s
12km 005m
(04:55/km)
HR:130/137
icon_
2h 24min
30km 021m
(04:48/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 59s
17km 012m
(04:53/km)
HR:131/162
icon_173052
Marsz Pokaż
20min 37s
1km 893m
(10:53/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 39s
22km 006m
(04:51/km)
HR:156/181
icon_173052
Marsz Pokaż
19min
1km 600m
(11:53/km)
14
icon_
3h 09min
39km 018m
(04:51/km)
icon_
39min
3km 493m
(11:20/km)
 
15
icon_173052
Marsz Pokaż
51min 09s
4km 542m
(11:16/km)
16
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 43s
13km 008m
(04:59/km)
HR:117/145
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 50s
14km 009m
(04:46/km)
HR:117/138
19
20
icon_0
Running Pokaż
28min 43s
6km 007m
(04:47/km)
HR:120/134
icon_173052
Marsz Pokaż
23min 31s
2km 003m
(11:44/km)
21
icon_0
Running Pokaż
57min 57s
11km 005m
(05:16/km)
HR:161/186
icon_173052
Marsz Pokaż
35min 47s
2km 882m
(12:25/km)
icon_
3h 38min
44km 029m
(04:57/km)
icon_
1h 50min
9km 427m
(11:43/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 03s
18km 006m
(04:53/km)
HR:193/198
24
icon_173052
Marsz Pokaż
2h 07min 44s
8km 699m
(14:41/km)
25
icon_0
Running Pokaż
56min 16s
12km 005m
(04:41/km)
HR:183/203
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 10s
16km 008m
(04:45/km)
HR:187/207
28
icon_0
Running Pokaż
57min 20s
12km 008m
(04:46/km)
HR:192/199
icon_173052
Marsz Pokaż
1h 36min 05s
6km 196m
(15:30/km)
icon_
4h 37min
58km 027m
(04:47/km)
icon_
3h 43min
14km 895m
(15:01/km)
 
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
58min 29s
12km 006m
(04:52/km)
HR:117/139
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 56s
15km 005m
(04:44/km)
HR:122/155
icon_173052
Marsz Pokaż
13min 35s
1km 175m
(11:34/km)
5
icon_
2h 09min
27km 011m
(04:47/km)
icon_
13min
1km 175m
(11:33/km)
 

Razem - Wrzesień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 50min 171km 095m 04:51/km 12.36 km/h
Marsz: 6h 13min 27km 815m 13:26/km 4.46 km/h