Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of mcz

mcz

Imię i nazwisko:	Maciej Czerwiński
O mnie:	Biegam rekreacyjnie od 2009 rokuBiegam rekreacyjnie od 2009 roku
Lokalizacja:	Mogilany

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 8875km 381m
Całk. czas:: 36 dni, 11:27:53
Śr. tyg. dyst.:: 10km 213m
Aktywnych dni:: 1346 (22%)
Ranking:: 1033 miejsce / 12 pkt

wyślij wiadomość

Najbliższe zawody: Półmaraton Ślężański , 2026-03-28 (78 dni)

Ostatnie aktywności

	2026-01-06 Zwykły	Bieganie	6km 163m	38min 57s	06:19/km	9.49 km/h
	2026-01-04 Zwykły	Bieganie	6km 167m	39min 09s	06:21/km	9.45 km/h
	2025-12-31 Zwykły	Bieganie	3km 598m	26min 43s	07:26/km	8.08 km/h
	2025-12-28 Zwykły	Marsz	1km 708m	32min 42s	19:09/km	3.13 km/h
	2025-12-26 Zwykły	Wspinaczka	brak	2min 30s	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

2026-03-28 - Półmaraton Ślężański - [21km 097m] (78 dni)

Ukończone starty w zawodach

2025-11-11 - XII Bieg Niepodległości Skawina–Mogilany - [8km 000m] - 46min 15s

2025-10-12 - 11 Cracovia Półmaraton Królewski - [21km 097m] - 1h 55min 14s

2024-06-15 - 10 Nocny Wrocław Półmaraton - [21km 097m] - 1h 55min 21s

2024-05-19 - XXI Bieg Skawiński - [10km 000m] - 51min 27s

2023-11-11 - X Bieg Niepodległości Skawina-Mogilany - [8km 000m] - 46min 15s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 000m	5min 44s
4km 200m	20min 20s
5km 000m	21min 56s
5km 300m	23min 18s
7km 000m	47min 30s
7km 600m	38min 12s
8km 000m	34min 30s
10km 000m	43min 06s
12km 700m	1h 02min 40s
13km 300m	1h 03min 51s
15km 000m	1h 06min 53s
21km 097m	1h 36min 50s
42km 195m	4h 07min 34s

Dystans (drużynowo)

10km 500m

50min 20s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 15

więcej

Drużyny

Drużyna Pierścienia

Znajomi

nazwe_zmieniono