Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026-03-02 - 2026-03-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-23 - 2026-03-01: 21.36 02:10:57 06:07 3 (43%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 15.20 01:35:51 06:18 2 (29%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 16.48 01:40:55 06:07 2 (29%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 11.20 01:10:53 06:19 2 (29%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 6.17 00:38:12 06:11 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2009-10-31
Aktywności od: 2009-05-16
Całk. dystans: 8974km 330m
Całk. czas: 885:44:34
Średni tygodniowy dystans: 10km 236m
Aktywnych dni: 1361 (22%)
Aktywności: 1421

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Marzec 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2026: 64.24 06:38:38 06:12 9 (32%)
Styczeń 2026: 47.04 04:56:09 06:17 8 (26%)
Grudzień 2025: 55.83 05:58:00 06:24 9 (29%)
Listopad 2025: 62.50 06:52:58 06:36 10 (33%)
Październik 2025: 81.78 08:33:15 06:16 10 (32%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026: 111.28 11:34:47 06:14 17 (5%)
2025: 504.90 53:46:17 06:23 83 (23%)
2024: 482.03 48:48:13 06:04 68 (19%)
2023: 206.18 22:44:16 06:37 38 (10%)
2022: 119.20 13:53:03 06:59 41 (11%)
2021: 386.11 42:50:27 06:39 79 (22%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Nimbus 172302km 130m2022-11-05
Asics Pulse 42291km 752m2018-03-29
Asics Blackhawk2010km 404m2012-11-03
Asics Nimbus 231221km 157m2026-02-28
Asics Nimbus 21600km 938m2022-04-07
New Balance 89044km 382m2013-06-27
Stare ciapy15km 945m2012-01-06
Salomon stare4km 821m2015-12-13
Salomon nowe3km 435m2016-11-25
Salomon Authentic LTR GTX0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous