Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
mcz
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Car
Marsz-usunąć
Jazda na rolkach
Jazda motocyklem
Hulajnoga
Narty
Samochód
Wspinaczka
Slackline
Pływanie
Inny
Piłka nożna
Siłownia
Latanie
Kajakarstwo
Rower
Trekking
Marsz
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-12-16 - 2024-12-22:
4.99
00:28:39
05:44
1
(14%)
2024-12-09 - 2024-12-15:
15.86
01:43:26
06:31
3
(43%)
2024-12-02 - 2024-12-08:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-25 - 2024-12-01:
11.09
01:10:17
06:20
2
(29%)
2024-11-18 - 2024-11-24:
3.57
00:25:05
07:02
1
(14%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2009-10-31
Aktywności od:
2009-05-16
Całk. dystans:
8342km 072m
Całk. czas:
818:41:22
Średni tygodniowy dystans:
10km 244m
Aktywnych dni:
1258 (22%)
Aktywności:
1316
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2024:
20.85
02:12:05
06:20
4
(13%)
Listopad 2024:
19.67
02:10:12
06:37
4
(13%)
Październik 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Wrzesień 2024:
14.58
01:22:13
05:38
4
(13%)
Sierpień 2024:
21.38
02:12:25
06:11
6
(19%)
Lipiec 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
465.95
47:06:06
06:03
65
(18%)
2023:
206.18
22:44:16
06:37
38
(10%)
2022:
119.20
13:53:03
06:59
41
(11%)
2021:
386.11
42:50:27
06:39
79
(22%)
2020:
432.08
46:17:11
06:25
93
(25%)
2019:
848.37
88:42:26
06:16
106
(29%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Asics Nimbus 17
2302km 130m
2022-11-05
Asics Pulse 4
2291km 752m
2018-03-29
Asics Blackhawk
2010km 404m
2012-11-03
Asics Nimbus 21
600km 938m
2022-04-07
Asics Nimbus 23
588km 899m
2024-12-19
New Balance 890
44km 382m
2013-06-27
Stare ciapy
15km 945m
2012-01-06
Salomon stare
4km 821m
2015-12-13
Salomon nowe
3km 435m
2016-11-25
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)