Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
svether
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
Joga
Rower
A6W
Tenis ziemny
Basen
Siłownia
Piłka nożna
Trekking
Kajakarstwo
Chodzenie
Ćwiczenia na ITBS
Kalistenika
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025-12-08 - 2025-12-14:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2025-12-01 - 2025-12-07:
27.21
02:24:55
05:19
2
(29%)
2025-11-24 - 2025-11-30:
23.79
02:10:02
05:27
2
(29%)
2025-11-17 - 2025-11-23:
12.92
01:12:57
05:38
1
(14%)
2025-11-10 - 2025-11-16:
37.64
03:15:22
05:11
3
(43%)
2025-11-03 - 2025-11-09:
46.48
03:49:53
04:56
3
(43%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2009-12-24
Aktywności od:
2008-08-12
Całk. dystans:
22695km 385m
Całk. czas:
2052:32:22
Średni tygodniowy dystans:
25km 097m
Aktywnych dni:
1902 (30%)
Aktywności:
1914
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Grudzień 2025:
27.21
02:24:55
05:19
2
(6%)
Listopad 2025:
135.83
11:42:14
05:10
10
(33%)
Październik 2025:
185.79
16:07:51
05:12
11
(35%)
Wrzesień 2025:
222.19
22:06:05
05:58
10
(33%)
Sierpień 2025:
258.76
28:08:45
06:31
12
(39%)
Lipiec 2025:
141.89
15:02:35
06:21
8
(26%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2025:
2311.26
220:13:17
05:43
141
(39%)
2024:
1645.55
151:24:19
05:31
140
(38%)
2023:
1997.89
168:28:37
05:03
129
(35%)
2022:
1693.11
146:37:38
05:11
122
(33%)
2021:
1375.47
120:24:24
05:15
114
(31%)
2020:
1384.05
122:15:08
05:17
107
(29%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Nike Zoom Winflo 4
1517km 299m
2018-11-11
Nike Zoom Pegasus 34
1501km 208m
2019-11-17
Asics Gel FujiTrabuco 4
1475km 852m
2023-08-05
Nike Lunarglide 6
1475km 700m
2017-10-07
Saucony Guide 9
1471km 318m
2017-09-20
Nike Zoom Pegasus 36
1470km 819m
2021-01-25
Nike Zoom Pegasus 37
1463km 047m
2022-04-11
Nike Air Pegasus +29
1396km 525m
2013-11-18
Brooks Adrenaline GTS 22
1340km 074m
2023-09-19
Nike Air Zoom Pegasus 38 Berlin
1184km 092m
2023-02-15
Brooks Divide 3
1151km 228m
2025-07-13
Asics Gel Enduro 5
1115km 932m
2011-11-28
Nike Air Pegasus +29 Black
1024km 328m
2015-09-02
Mizuno Wave Rider 26
1000km 363m
2025-03-10
Brooks Launch 9
950km 958m
2025-10-17
Nike Air Zoom Pegasus 39
833km 978m
2025-12-07
Kalenji Kiprun 1000
806km 504m
2009-12-02
Asics Blackhawk 4
774km 697m
2012-09-05
Hoka Goatspeed 6
319km 992m
2025-11-28
adidas Terrex Speed Flow
128km 626m
2024-01-20
New Balance Propel v5
127km 026m
2025-11-11
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)