| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 11min
25km 887m
(05:04/km)
 5h 11min
|
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
25km 202m
(05:17/km)
5h 07min
|
|
73.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
21km 374m
(05:06/km)
5h 11min
|
|
74.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
24km 167m
(05:22/km)
5h 37min
|
|
|
73.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
26km 178m
(05:05/km)
5h 40min
|
|
73.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
13km 041m
(05:13/km)
3h 22min
|
|
75.4
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 06min | 105km 430m | 05:11/km | 11.57 km/h |
| Siłownia: | 23h 06min | 0km 000m |
