| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2022 | Luty 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 09min
13km 505m
(05:08/km)
 5h 53min
 1h 44min
8km 493m
(12:20/km)
|
|
72.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 04min
1h 43min
10km 251m
(10:06/km)
|
|
73.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 50min
2h 17min
13km 412m
(10:14/km)
|
|
74.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 35min
15km 945m
(09:45/km)
5h 59min
|
|
74.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 58min
59min
6km 133m
(09:42/km)
|
|
74.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
11km 085m
(05:45/km)
1h 16min
7km 597m
(10:04/km)
2h 05min
|
|
74.7
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Siłownia: | 23h 52min | 0km 000m | ||
| Chodzenie: | 9h 20min | 54km 234m | 10:20/km | 5.80 km/h |
