Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Walking Other sport Yoga

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 16.42 03:37:32 13:14 6 (86%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 8.73 01:51:22 12:45 3 (43%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 20.63 06:32:45 19:02 5 (71%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 20.36 04:47:13 14:06 6 (86%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 17.56 03:55:28 13:24 6 (86%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 18.13 04:53:46 16:12 5 (71%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-01-04
Aktywności od: 2017-01-05
Całk. dystans: 7443km 214m
Całk. czas: 2133:28:15
Średni tygodniowy dystans: 17km 910m
Aktywnych dni: 1555 (53%)
Aktywności: 1740

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 51.53 13:51:03 16:07 15 (48%)
Listopad 2024: 94.20 22:07:40 14:05 26 (87%)
Październik 2024: 70.44 16:09:33 13:45 25 (81%)
Wrzesień 2024: 64.18 16:54:49 15:48 22 (73%)
Sierpień 2024: 47.99 10:54:22 13:38 18 (58%)
Lipiec 2024: 72.97 16:37:30 13:40 21 (68%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 987.54 290:09:01 17:37 276 (75%)
2023: 1143.28 313:25:51 16:26 274 (75%)
2022: 1286.38 364:53:47 17:01 303 (83%)
2021: 1610.22 484:38:43 18:03 338 (93%)
2020: 2392.04 666:03:25 16:40 355 (97%)
2019: 23.76 14:17:28 36:05 9 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asis 71277km 250m2022-09-09
Asis1252km 166m2021-05-31
Hoka1168km 134m2024-04-30
NB black850km 380m2020-09-25
Asis mam1795km 206m2023-04-26
NB791km 704m2020-04-24
Hoka torrent3551km 543m2024-12-21
Timberland202km 160m2020-08-22
Lotto 20199km 649m2020-01-02
Lotto 20180km 000mnie określono
My old Lotto0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous