Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 21.26 01:53:05 05:19 2 (29%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 30.41 02:55:47 05:46 3 (43%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 26.84 02:44:32 06:07 3 (43%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 13.04 01:17:06 05:54 1 (14%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 21.02 01:52:32 05:21 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2022-10-29
Aktywności od: 2021-08-07
Całk. dystans: 4151km 805m
Całk. czas: 400:30:25
Średni tygodniowy dystans: 23km 551m
Aktywnych dni: 371 (30%)
Aktywności: 374

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2024: 67.27 06:23:22 05:41 6 (19%)
Listopad 2024: 89.27 08:29:54 05:42 8 (27%)
Październik 2024: 145.85 13:59:08 05:45 12 (39%)
Wrzesień 2024: 130.07 12:16:13 05:39 9 (30%)
Sierpień 2024: 101.46 09:48:56 05:48 8 (26%)
Lipiec 2024: 84.40 07:49:37 05:33 9 (29%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 1333.94 125:50:51 05:39 106 (29%)
2023: 1712.30 164:44:22 05:46 133 (36%)
2022: 1032.37 102:42:34 05:53 127 (35%)
2021: 73.19 07:12:38 05:54 5 (1%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics GT-1000 111755km 479m2024-10-23
Nike Zoom Winflo 61297km 479m2023-05-18
Saucony Guide 15986km 150m2024-12-07
Asics GT-2000 12104km 437m2024-12-15

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous