Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2025
Przejdź do:
Październik 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 02s
6km 100m
(05:35/km)
HR:114/125
4
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 01s
10km 430m
(05:34/km)
HR:124/137
5
6
7
icon_0
13 Tyski Półmaraton Pokaż
1h 44min 02s
21km 097m
(04:56/km)
HR:135/155
icon_
3h 16min
37km 627m
(05:12/km)
70.4
70.3
70.2
  
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 52s
10km 020m
(05:35/km)
HR:117/136
12
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 02s
6km 460m
(05:35/km)
HR:123/135
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 44s
13km 220m
(05:35/km)
HR:125/142
icon_
2h 45min
29km 700m
(05:34/km)
70.4
70.4
70.3
  
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 02s
10km 850m
(05:10/km)
HR:124/138
17
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 04s
6km 580m
(05:29/km)
HR:118/126
18
19
20
21
icon_0
48. Półmaraton Lechitów Pokaż
1h 56min 41s
21km 097m
(05:32/km)
HR:147/159
icon_
3h 28min
38km 527m
(05:25/km)
70.4
70.4
70.2
  
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 16s
7km 010m
(05:19/km)
HR:134/148
26
27
28
icon_0
Maraton Warszawski Pokaż
4h 08min 52s
42km 195m
(05:54/km)
HR:135/148
icon_
4h 46min
49km 205m
(05:48/km)
70.4
70.3
  
29
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 22s
6km 360m
(05:34/km)
HR:127/145
4
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 820m
(04:15/km)
HR:126/144
5
icon_
47min
9km 180m
(05:09/km)
70.4
70.4
  

Razem - Wrzesień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 16min 155km 059m 05:31/km 10.86 km/h