Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
icon_0
17. Bieg Sylwestrowy Pokaż
52min 10s
10km 000m
(05:13/km)
1
2
icon_
52min
10km 000m
(05:13/km)
 
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 59s
5km 500m
(05:49/km)
HR:138/157
8
9
icon_
31min
5km 500m
(05:48/km)
73.9
  
10
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 24s
5km 150m
(05:54/km)
HR:143/161
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 47s
6km 060m
(05:54/km)
HR:134/154
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 04s
4km 230m
(05:41/km)
HR:145/161
16
icon_
1h 30min
15km 440m
(05:50/km)
73.7
73.7
73.7
  
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 12s
5km 170m
(05:50/km)
HR:142/154
21
22
23
icon_
30min
5km 170m
(05:50/km)
73.6
  
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 27s
5km 590m
(05:48/km)
HR:138/146
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 55s
6km 070m
(05:55/km)
HR:138/156
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 37s
6km 000m
(05:56/km)
HR:141/160
icon_
1h 43min
17km 660m
(05:53/km)
73.7
73.8
73.7
  
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 46s
4km 240m
(06:05/km)
HR:136/152
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 39s
6km 320m
(05:48/km)
HR:138/155
5
6
icon_
1h 02min
10km 560m
(05:54/km)
73.8
73.9
  

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 16min 43km 770m 05:51/km 10.24 km/h