Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 16.02 01:46:35 06:39 2 (29%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 26.12 02:50:01 06:30 3 (43%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 16.10 01:48:02 06:42 2 (29%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 23.12 02:36:49 06:46 3 (43%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 25.13 02:46:39 06:37 3 (43%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 14.08 01:33:54 06:40 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2014-03-10
Aktywności od: 2013-05-21
Całk. dystans: 13901km 111m
Całk. czas: 1441:20:52
Średni tygodniowy dystans: 23km 151m
Aktywnych dni: 1354 (32%)
Aktywności: 1368

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Listopad 2024: 66.28 07:18:31 06:36 8 (27%)
Październik 2024: 96.53 10:40:05 06:37 13 (42%)
Wrzesień 2024: 62.42 06:46:03 06:30 10 (33%)
Sierpień 2024: 60.51 06:45:28 06:42 12 (39%)
Lipiec 2024: 35.34 03:57:25 06:43 7 (23%)
Czerwiec 2024: 10.08 01:09:39 06:54 2 (7%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2024: 470.17 51:50:09 06:36 75 (20%)
2023: 296.38 68:41:50 13:54 52 (14%)
2022: 536.98 53:34:14 05:59 68 (19%)
2021: 877.17 92:15:52 06:15 120 (33%)
2020: 1011.29 99:48:10 05:55 105 (29%)
2019: 1450.95 145:24:10 06:00 134 (37%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel Nimbus 152436km 202m2019-10-31
UnderArmourSpeedformGemini2366km 426m2023-10-31
Asics Gel Nimbus16 2070km 429m2020-06-07
BROOKS LAUNCH 51670km 639m2022-02-10
MIZUNO WAVE PRECISION 131536km 048m2017-01-31
Asics Gel Kayano 251423km 366m2024-07-15
Mizuno WAVE RIDER 251355km 124m2024-11-21
Romet Huragan 357km 000m2020-09-20
rower trekingowy27km 000m2022-10-24
New Balance 573 Terrain8km 037m2016-01-11
Moje nowe buty0km 000mnie określono
Rower stacjonarny0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous