Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Nordic walking Inna aktywność Trekking Rower Kajakarstwo Jazda na rolkach

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-12-27
Aktywności od: 2011-12-23
Całk. dystans: 20761km 702m
Całk. czas: 2277:33:58
Średni tygodniowy dystans: 28km 513m
Aktywnych dni: 1419 (27%)
Aktywności: 1499

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 117.25 12:22:58 06:20 7 (2%)
2024: 1527.60 156:03:46 06:07 99 (27%)
2023: 3511.29 388:46:52 06:38 184 (50%)
2022: 2511.06 267:05:17 06:22 163 (45%)
2021: 2698.20 292:02:03 06:29 176 (48%)
2020: 2056.97 210:29:55 06:08 151 (41%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks Cascadia 91380km 208m2018-04-30
Kalenji Kiprun 20191288km 906m2020-06-04
Brooks Cascadia 71195km 810m2018-11-17
Nike Air Zoom Pegasus 37 W1042km 062m2023-07-06
Nike Wildhorse 71002km 626m2024-01-30
Saucony Progrid Guide 4900km 933m2018-01-30
Hoka One Speedgoat715km 631m2024-12-21
Saucony Xodus Ultra 2665km 771m2024-03-19
Nike Pegasus Trail 2 W588km 171m2023-06-17
Kalenji Kiprun 2020556km 335m2021-04-21
KIPRUN TRAIL XT7 MAN BLUE536km 730m2023-04-08
Nike Air Zoom Pegasus 39 (czarne)519km 282m2023-11-08
Hoka SpeedGoat 5 499km 009m2024-12-26
Adidas Supernova478km 765m2025-01-11
Salomon Speedcross 3 W388km 785m2018-01-21
Hoka Clifton 9 382km 995m2024-12-19
New Balance Fresh Foam 1080332km 855m2023-06-11
Altra Lone Peak 6305km 145m2024-06-18
Altra Olympus 5267km 985m2024-09-29
Saucony Peregrine 12239km 196m2024-05-03
Asics GT-2160213km 407m2012-11-11
Nike Air Zoom Pegasus 39 (bordowe)204km 055m2024-04-21
Salomon Speedcross niebieskie166km 845m2023-09-23
Asics Cumulus 12109km 246m2014-11-07
New Balance Fresh Foam Tempo107km 004m2022-05-26
Saucony Xodus Ultra 2 103km 259m2025-01-12
Merrell Aguility Peak czarne76km 029m2025-01-05
Nike ZoomX Vaporfly Next% 41km 999m2022-11-11
Merida Silex 4000km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous