Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Nordic walking Inna aktywność Trekking Rower Kajakarstwo Jazda na rolkach

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-12-27
Aktywności od: 2011-12-23
Całk. dystans: 2772km 958m
Całk. czas: 521:33:29
Średni tygodniowy dystans: 4km 111m
Aktywnych dni: 152 (3%)
Aktywności: 158

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 137.06 38:18:44 16:46 15 (4%)
2023: 24.41 04:50:58 11:55 3 (1%)
2022: 222.29 48:36:47 13:07 20 (5%)
2021: 166.93 38:24:41 13:48 9 (2%)
2020: 288.61 57:46:25 12:00 18 (5%)
2019: 606.56 99:46:52 09:52 36 (10%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks Cascadia 9322km 958m2019-04-13
Brooks Cascadia 7145km 107m2019-03-26
KIPRUN TRAIL XT7 MAN BLUE101km 751m2022-09-21
Nike Air Zoom Pegasus 39 (czarne)90km 498m2024-05-03
Nike Wildhorse 755km 728m2023-11-01
Adidas Response Stability51km 474m2019-04-08
Salomon Speedcross niebieskie41km 434m2022-12-11
Altra Lone Peak 634km 569m2024-04-09
Kalenji Kiprun 201910km 152m2019-04-24
Nike Pegasus Trail 2 W9km 809m2024-03-10
Hoka Clifton 9 0km 000mnie określono
Saucony Xodus Ultra 20km 000mnie określono
Altra Olympus 50km 000mnie określono
Saucony Peregrine 120km 000mnie określono
Hoka SpeedGoat 5 0km 000mnie określono
Nike Air Zoom Pegasus 39 (bordowe)0km 000mnie określono
Altra Timp 40km 000mnie określono
Nike ZoomX Vaporfly Next% 0km 000mnie określono
Hoka One Speedgoat0km 000mnie określono
New Balance Fresh Foam 10800km 000mnie określono
Adidas Supernova0km 000mnie określono
Nike Air Zoom Pegasus 37 W0km 000mnie określono
Asics Cumulus 120km 000mnie określono
New Balance Fresh Foam Tempo0km 000mnie określono
Kalenji Kiprun 20200km 000mnie określono
Adidas Solar Drive 19 W0km 000mnie określono
Merida Silex 4000km 000mnie określono
Saucony Progrid Guide 40km 000mnie określono
Salomon Speedcross 3 W0km 000mnie określono
Asics GT-21600km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous