Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_833
Marsz Pokaż
1h 21min 51s
4km 429m
(18:29/km)
27
icon_833
Marsz Pokaż
51min 22s
3km 503m
(14:40/km)
28
icon_833
Marsz Pokaż
50min 55s
3km 802m
(13:24/km)
29
icon_833
Marsz Pokaż
25min 22s
1km 600m
(15:51/km)
30
icon_833
Marsz Pokaż
53min 59s
3km 313m
(16:18/km)
31
1
icon_60
Rower Pokaż
18min 16s
2km 450m
(07:27/km)
icon_
4h 23min
16km 647m
(15:49/km)
icon_
18min
2km 450m
(07:27/km)
 
2
icon_833
Marsz Pokaż
1h 06min 51s
3km 815m
(17:31/km)
3
icon_833
Marsz Pokaż
33min 24s
2km 394m
(13:57/km)
4
icon_60
Rower Pokaż
18min 26s
2km 729m
(06:45/km)
icon_833
Marsz Pokaż
45min 42s
2km 402m
(19:02/km)
5
6
icon_60
Rower Pokaż
33min 24s
5km 067m
(06:36/km)
icon_833
Marsz Pokaż
29min 54s
1km 645m
(18:11/km)
7
icon_60
Rower Pokaż
42min 12s
5km 051m
(08:21/km)
icon_833
Marsz Pokaż
1h 01min 37s
3km 622m
(17:01/km)
8
icon_
3h 57min
13km 878m
(17:06/km)
icon_
1h 34min
12km 847m
(07:19/km)
 
9
icon_60
Rower Pokaż
22min 57s
2km 912m
(07:53/km)
10
11
12
13
14
icon_60
Rower Pokaż
29min 05s
5km 045m
(05:46/km)
15
icon_60
Rower Pokaż
30min 05s
5km 134m
(05:52/km)
icon_
1h 22min
13km 091m
(06:16/km)
 
16
icon_60
Rower Pokaż
27min 35s
5km 023m
(05:29/km)
17
icon_833
Marsz Pokaż
23min 51s
1km 416m
(16:51/km)
18
icon_60
Rower Pokaż
26min 50s
5km 070m
(05:18/km)
19
icon_60
Rower Pokaż
40min 16s
5km 239m
(07:41/km)
20
icon_60
Rower Pokaż
35min
5km 110m
(06:51/km)
21
22
icon_60
Rower Pokaż
59min 42s
6km 928m
(08:37/km)
icon_
3h 09min
27km 370m
(06:55/km)
icon_
23min
1km 416m
(16:50/km)
 
23
24
25
icon_833
Marsz Pokaż
36min 52s
2km 508m
(14:42/km)
26
icon_833
Marsz Pokaż
24min 59s
2km 063m
(12:07/km)
27
icon_833
Marsz Pokaż
23min 52s
1km 955m
(12:12/km)
28
icon_833
Marsz Pokaż
26min 34s
1km 594m
(16:40/km)
29
icon_
1h 52min
8km 120m
(13:49/km)
 
30
icon_60
Rower Pokaż
1h 37min 30s
13km 223m
(07:22/km)
31
1
2
icon_60
Rower Pokaż
17min 23s
1km 473m
(11:48/km)
3
icon_60
Rower Pokaż
1h 54min 08s
12km 809m
(08:55/km)
4
5
icon_60
Rower Pokaż
50min 43s
6km 270m
(08:05/km)
icon_
4h 39min
33km 775m
(08:16/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Marsz: 6h 13min 23km 414m 15:57/km 3.76 km/h
Rower: 8h 01min 68km 981m 06:58/km 8.60 km/h