Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026-02-23 - 2026-03-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 19.50 01:45:18 05:24 1 (14%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 65.51 08:05:00 07:24 2 (29%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 40.19 03:49:01 05:41 3 (43%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 36.14 03:25:59 05:42 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-02-26
Aktywności od: 2011-05-08
Całk. dystans: 22491km 884m
Całk. czas: 2146:34:56
Średni tygodniowy dystans: 29km 123m
Aktywnych dni: 1605 (29%)
Aktywności: 1646

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Luty 2026: 100.82 11:19:14 06:44 4 (14%)
Styczeń 2026: 187.04 17:40:52 05:40 12 (39%)
Grudzień 2025: 156.37 14:05:46 05:24 10 (32%)
Listopad 2025: 102.20 09:21:40 05:29 7 (23%)
Październik 2025: 235.78 39:15:14 09:59 7 (23%)
Wrzesień 2025: 181.57 22:16:52 07:21 6 (20%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026: 287.86 29:00:06 06:02 16 (4%)
2025: 2113.32 229:46:14 06:31 109 (30%)
2024: 2461.68 262:46:47 06:24 141 (39%)
2023: 2354.79 241:27:26 06:09 125 (34%)
2022: 1538.19 145:15:53 05:39 105 (29%)
2021: 1302.21 130:47:49 06:01 92 (25%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
SALOMON Sonic4 - 10.20211683km 471m2024-11-05
HOKA Arahi 6 - 10.20221402km 377m2024-11-03
SALOMON Sense Ride 4 - 10.20221106km 145m2024-10-02
SAUCONY Peregrine 10 - 11.2021618km 275m2024-04-20
SAUCONY Ride Iso 2 - 11.2022508km 136m2024-11-02
HOKA Speedgoat5 - 02.2024259km 360m2024-09-12
SAUCONY Peregrin13-10.2024216km 750m2025-10-18
Kross Esker 6.0 - 12.20230km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous