Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Forum
Znajomi
Społeczność
Sklep
Nowość: Import wielu treningów Garmin'a na raz
|
Logowanie
lub
Rejestracja
Polski
English
Español
Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
Menu
Twój dzienniczek
Plany treningowe
Zawody
Znajomi
Społeczność
gaspar84
Dzienniczek
Na żywo
Cele treningowe
Statystyki
Starty w zawodach
Galeria
Mikroblog
Bieganie
rower
Gimnastyka artystyczna
Ćwiczenia siłowe
Inna aktywność
Jazda na rolkach
Kajakarstwo
Marsz
Trekking
Pływanie
Zestawienie tygodniowe
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024-11-18 - 2024-11-24:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-11 - 2024-11-17:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-11-04 - 2024-11-10:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-28 - 2024-11-03:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
2024-10-21 - 2024-10-27:
61.49
02:23:07
02:19
2
(29%)
2024-10-14 - 2024-10-20:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Zestawienie ogólne
Dołączył do run-log:
2011-02-26
Aktywności od:
2011-05-08
Całk. dystans:
5405km 347m
Całk. czas:
253:29:50
Średni tygodniowy dystans:
7km 643m
Aktywnych dni:
203 (4%)
Aktywności:
265
Zestawienie miesięczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
Listopad 2024:
0.00
00:00:00
00:00
0
(0%)
Październik 2024:
150.54
05:56:52
02:22
4
(13%)
Wrzesień 2024:
114.25
04:09:35
02:11
3
(10%)
Sierpień 2024:
148.98
05:25:14
02:10
4
(13%)
Lipiec 2024:
152.09
07:10:43
02:49
4
(13%)
Czerwiec 2024:
161.69
06:04:03
02:15
4
(13%)
Zestawienie roczne
Dystans
(km)
Czas
Tempo
(1 km)
Dni
%
2024:
1860.21
80:15:01
02:35
45
(12%)
2023:
1279.59
58:33:04
02:44
40
(11%)
2022:
789.03
36:52:03
02:48
33
(9%)
2021:
127.47
06:13:29
02:55
7
(2%)
2020:
750.07
40:27:32
03:14
32
(9%)
2019:
86.70
03:43:40
02:34
5
(1%)
Buty
Marka
Całk. dystans
Ostatnio użyte
Kross Esker 6.0 - 12.2023
1779km 503m
2024-10-27
HOKA Speedgoat5 - 02.2024
0km 000m
nie określono
HOKA Arahi 6 - 10.2022
0km 000m
nie określono
SAUCONY Ride Iso 2 - 11.2022
0km 000m
nie określono
SALOMON Sense Ride 4 - 10.2022
0km 000m
nie określono
SAUCONY Peregrine 10 - 11.2021
0km 000m
nie określono
SALOMON Sonic4 - 10.2021
0km 000m
nie określono
SAUCONY Peregrin13-10.2024
0km 000m
nie określono
Dystans treningów (km)
Waga
Puls (spoczynek)
Spożyte kalorie (kcal)