| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2024 | Grudzień 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 43min
64km 009m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
77.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 36min
60km 300m
(08:34/km)
 46min
1km 525m
(30:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
76.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 23min | 101km 355m | 07:20/km | 8.18 km/h |
| Pływanie: | 46min | 1km 525m | 30:43/km | 1.95 km/h |
