Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Cycling Kayaking Walking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 25.24 05:18:44 12:37 6 (86%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 37.77 07:32:05 11:58 7 (100%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 18.57 03:56:15 12:43 4 (57%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 2.77 00:37:36 13:35 1 (14%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 1.26 00:12:18 09:48 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-09-17
Aktywności od: 2015-01-01
Całk. dystans: 7823km 275m
Całk. czas: 1509:46:18
Średni tygodniowy dystans: 15km 032m
Aktywnych dni: 1096 (30%)
Aktywności: 1352

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 84.35 17:24:40 12:23 18 (58%)
Listopad 2024: 2.04 00:20:51 10:12 3 (10%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 1.27 00:15:23 12:05 2 (7%)
Sierpień 2024: 11.43 02:23:58 12:35 10 (32%)
Lipiec 2024: 38.62 08:34:14 13:18 27 (87%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 1426.14 274:19:52 11:32 230 (63%)
2023: 1609.35 317:55:25 11:51 256 (70%)
2022: 2092.15 411:06:39 11:47 287 (79%)
2021: 2253.08 431:42:13 11:29 265 (73%)
2020: 442.57 74:42:09 10:07 58 (16%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NB marisl g10km 000mnie określono
Brooks Launch0km 000mnie określono
Saucony Excursion TR 90km 000mnie określono
New Balance 610v4-4E0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous