Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Polman

Polman

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Jasienica, Poland, PL

trenuję regularnie

Regularne bieganie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 28307km 702m
Całk. czas:: 94 dni, 05:12:11
Śr. tyg. dyst.:: 34km 997m
Aktywnych dni:: 1572 (27%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2021-05-28 Zwykły	Evening_Run.gpx	17km 219m	2h 23min 39s	08:21/km	7.19 km/h
	2021-04-11 Zwykły	Bieganie	21km 300m	1h 23min 12s	03:54/km	15.36 km/h
	2017-08-28 Zwykły	KGPRysy ślad próba	7km 359m	brak	brak	0.00 km/h
	2017-08-19 Zwykły	G67 Stołów Challenge down the road.gpx	1km 807m	22min 50s	12:38/km	4.75 km/h
	2017-08-19 Zwykły	G67.gpx	14km 804m	1h 44min 51s	07:05/km	8.47 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-04-24 - ORLEN Warsaw Marathon - [42km 195m] - 2h 57min 29s

2015-06-20 - Mattoni Olomouc Half Marathon 2015 - [21km 097m]

2015-06-13 - Bieg po Zdrój - [10km 000m] - 39min 56s

2015-05-17 - 23. Bieg Fiata - [10km 000m] - 36min 21s

2015-05-09 - 15. Bieg Floriański Świętoszówka - [5km 000m] - 17min 07s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	17min 07s
10km 000m	36min 21s
21km 097m	1h 21min 31s
42km 195m	2h 57min 29s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 7

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi