Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marszobieg marsz Rower Marsz z kijkami Rower stacjonarny Inna aktywność Siłownia Nordic walking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-07 - 2024-10-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-09-30 - 2024-10-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-06-15
Aktywności od: 2007-06-10
Całk. dystans: 1195km 504m
Całk. czas: 76:12:23
Średni tygodniowy dystans: 1km 316m
Aktywnych dni: 74 (1%)
Aktywności: 75

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 32.00 03:00:00 05:37 1 (3%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 18.10 01:15:00 04:08 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 84.10 06:47:00 04:50 4 (1%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 204.55 12:09:00 03:33 12 (3%)
2021: 494.97 28:31:25 03:27 40 (11%)
2020: 75.00 04:32:00 03:37 4 (1%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics na asfalt11km 200mnie określono
Buty turystyczne męskie Qu0km 000mnie określono
Kalenji Run Active Grip0km 000mnie określono
Newfell NW0km 000mnie określono
Reebok monofushion0km 000mnie określono
Mizuno wave fortis 60km 000mnie określono
asics gel-expedite0km 000mnie określono
New Balance trailowe0km 000mnie określono
Newfell IU0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous