Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2024
Przejdź do:
Styczeń 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 39min 52s
11km 190m
(08:55/km)
27
28
icon_176446
Po asfalcie i betonie Pokaż
1h 39min 18s
11km 180m
(08:53/km)
29
icon_176446
Po asfalcie i betonie Pokaż
1h 37min 30s
11km 000m
(08:52/km)
30
1
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
2h 23min 32s
15km 400m
(09:19/km)
icon_
icon_
7h 20min
48km 770m
(09:01/km)
 
2
3
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 43min 12s
11km 710m
(08:49/km)
4
5
icon_176446
W terenie Pokaż
1h 46min 37s
12km 040m
(08:51/km)
6
7
icon_176446
Po asfalcie i w ... Pokaż
2h 34min 36s
17km 120m
(09:02/km)
8
icon_
icon_
6h 04min
40km 870m
(08:54/km)
 
9
10
11
icon_176446
Po asfalcie i betonie Pokaż
1h 31min 34s
10km 130m
(09:02/km)
12
icon_176446
Po asfalcie i betonie Pokaż
1h 33min 53s
10km 380m
(09:03/km)
13
14
icon_176446
W terenie i po ... Pokaż
1h 33min
10km 450m
(08:54/km)
15
icon_176446
Po asfalcie Pokaż
2h 06min 53s
14km 330m
(08:51/km)
icon_
6h 45min
45km 290m
(08:56/km)
icon_
84.0
  
16
17
icon_176446
Po asfalcie i betonie Pokaż
1h 39min 03s
11km 050m
(08:58/km)
18
icon_176446
Po asfalcie i chodnikach Pokaż
1h 42min 34s
11km 420m
(08:59/km)
19
20
icon_176446
Po asfalcie i chodnikach Pokaż
1h 39min 49s
11km 130m
(08:58/km)
21
22
icon_
icon_
5h 01min
33km 600m
(08:58/km)
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Grudzień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower stacjonarny: 0km 000m
Nordic walking: 20h 14min 135km 160m 08:59/km 6.68 km/h