Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
icon_176446
Noworoczny marsz z Alinką Pokaż
52min 20s
5km 100m
(10:16/km)
2
icon_176446
Z Alinką po mieście Pokaż
1h 01min 52s
6km 300m
(09:49/km)
icon_
1h 54min
11km 400m
(10:01/km)
85.7
 
3
icon_176446
Na Brzeźnicką Pokaż
22min
2km 300m
(09:34/km)
4
icon_176446
Na Brzeźnicką i z ... Pokaż
45min
4km 500m
(10:00/km)
5
6
icon_176446
Po mieście Pokaż
55min
5km 700m
(09:39/km)
7
8
icon_176446
Nordic walking Pokaż
55min 08s
6km 100m
(09:02/km)
9
icon_176446
Nordic walking Pokaż
59min 48s
6km 520m
(09:10/km)
icon_
3h 56min
25km 120m
(09:25/km)
icon_
85.3
 
10
11
12
13
14
15
icon_176446
Z Alinką w lesie Pokaż
1h 04min 15s
7km 000m
(09:11/km)
16
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 00min 15s
6km 530m
(09:14/km)
icon_
icon_
2h 04min
13km 530m
(09:12/km)
84.5
 
17
18
19
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 00min 16s
6km 640m
(09:05/km)
20
21
22
icon_176446
Zimowy spacer po lesie ... Pokaż
59min 26s
6km 240m
(09:31/km)
23
icon_176446
Nordic walking Pokaż
50min 19s
5km 540m
(09:05/km)
icon_
icon_
2h 50min
18km 420m
(09:13/km)
84.7
  
24
25
26
icon_176446
Nordic walking Pokaż
1h 03min 27s
7km 080m
(08:58/km)
27
28
29
30
icon_
icon_
1h 03min
7km 080m
(08:57/km)
 
31
1
icon_176446
Bez kijków po mieście Pokaż
55min 40s
5km 400m
(10:19/km)
2
3
4
icon_176446
Bez kijków po mieście Pokaż
52min 38s
5km 320m
(09:54/km)
5
icon_176446
Bez kijków z Alinką ... Pokaż
1h 04min 04s
6km 670m
(09:36/km)
6
icon_
2h 52min
17km 390m
(09:54/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 11h 49min 75km 550m 09:23/km 6.39 km/h
Rower stacjonarny: 0km 000m