Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Nordic walking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-10-28 - 2024-11-03: 16.28 01:26:58 05:20 2 (29%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 35.35 03:34:54 06:04 4 (57%)
2024-10-14 - 2024-10-20: 22.21 02:15:33 06:06 3 (43%)
2024-10-07 - 2024-10-13: 21.33 02:53:10 08:07 3 (43%)
2024-09-30 - 2024-10-06: 11.55 01:32:17 07:59 2 (29%)
2024-09-23 - 2024-09-29: 10.73 01:20:12 07:28 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2024-02-25
Aktywności od: 2024-03-02
Całk. dystans: 728km 728m
Całk. czas: 70:24:41
Średni tygodniowy dystans: 20km 736m
Aktywnych dni: 96 (39%)
Aktywności: 121

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 8.12 00:44:32 05:29 1 (3%)
Październik 2024: 98.60 10:58:20 06:40 13 (42%)
Wrzesień 2024: 94.02 08:40:54 05:32 10 (33%)
Sierpień 2024: 127.56 11:19:35 05:19 13 (42%)
Lipiec 2024: 125.03 11:09:16 05:21 13 (42%)
Czerwiec 2024: 74.40 06:32:57 05:16 10 (33%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 728.73 70:24:41 05:47 96 (26%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics GT2000 11TR673km 968m2024-10-27
Asics Gel Kayano 2943km 890m2024-11-02

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous