Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Trekking Cycling Walking Driving Other sport Nordic walking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-01-06 - 2025-01-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-30 - 2025-01-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 17.45 02:43:52 09:23 2 (29%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-12-11
Aktywności od: 2016-10-22
Całk. dystans: 3056km 669m
Całk. czas: 1594:18:36
Średni tygodniowy dystans: 7km 122m
Aktywnych dni: 331 (11%)
Aktywności: 359

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 17.45 02:43:52 09:23 2 (6%)
Listopad 2024: 33.56 11:18:13 20:12 3 (10%)
Październik 2024: 53.40 19:07:23 21:29 5 (16%)
Wrzesień 2024: 47.79 19:12:08 24:06 4 (13%)
Sierpień 2024: 5.15 01:05:41 12:45 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 489.34 183:56:33 22:33 49 (13%)
2023: 466.86 813:08:26 44:30 42 (12%)
2022: 458.07 140:30:30 18:48 54 (15%)
2021: 438.82 135:17:22 18:29 47 (13%)
2020: 275.61 72:40:11 15:49 32 (9%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike air zoom pegasus 36 nere apr 2021687km 396m2023-05-07
Brooks trace 2 nere gen 24433km 097m2024-12-29
Asics azzurre 4/11/22373km 646m2023-12-03
Nike air zoom pegasus 34 26/5/20336km 270m2022-08-23
Nike air zoom Vomero 12 nere 12ott18232km 061m2019-10-27
Brooks grigie 9/3/2017206km 130m2019-01-06
Mizuno bianco rosso194km 527m2024-08-17
Hoka One One vanqu21/3/18118km 792m2019-02-24
Grisport Avenger 31/08/202077km 074m2024-06-01
Nike air zoom Vomero 13 grigie 20giu19 67km 814m2020-08-18
Dolomite vibram/goretex26km 638m2019-09-28
Brooks azzurre5km 798m2017-08-19
Brooks running bianche0km 000mnie określono
Grisport avenger 30/07/20240km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous