Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2024 | Styczeń 2025 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
6h 20min
17km 808m
(21:20/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 08min
18km 585m
(16:34/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
12km 165m
(06:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 20min
11km 712m
(06:54/km)
2h 43min
17km 445m
(09:23/km)
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
11km 790m
(07:24/km)
6h 07min
20km 165m
(18:13/km)
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 45min | 23km 877m | 06:55/km | 8.66 km/h |
Trekking: | 11h 15min | 38km 750m | 17:26/km | 3.44 km/h |
Walking: | 2h 43min | 17km 445m | 09:23/km | 6.39 km/h |