Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-03-17 - 2025-03-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-10 - 2025-03-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-03 - 2025-03-09: 21.14 07:10:26 20:21 1 (14%)
2025-02-24 - 2025-03-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-02-17 - 2025-02-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-02-10 - 2025-02-16: 15.29 05:33:23 21:47 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-12-11
Aktywności od: 2016-10-22
Całk. dystans: 3077km 802m
Całk. czas: 1188:57:18
Średni tygodniowy dystans: 7km 017m
Aktywnych dni: 193 (6%)
Aktywności: 197

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Marzec 2025: 21.14 07:10:26 20:21 1 (3%)
Luty 2025: 15.29 05:33:23 21:47 1 (4%)
Styczeń 2025: 17.31 06:18:47 21:53 1 (3%)
Grudzień 2024: 38.75 11:15:46 17:26 2 (6%)
Listopad 2024: 47.53 18:15:06 23:02 3 (10%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 53.74 19:02:36 21:15 3 (1%)
2024: 469.86 189:25:51 24:11 30 (8%)
2023: 436.03 177:13:19 24:23 27 (7%)
2022: 335.98 141:16:54 25:13 20 (5%)
2021: 392.49 159:20:52 24:21 24 (7%)
2020: 299.92 113:30:13 22:42 18 (5%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Grisport Avenger 31/08/20201483km 082m2024-07-28
Dolomite vibram/goretex1216km 443m2020-07-19
Grisport avenger 30/07/2024289km 044m2025-03-08
Nike air zoom pegasus 36 nere apr 202159km 723m2022-08-03
Brooks trace 2 nere gen 240km 000mnie określono
Asics azzurre 4/11/220km 000mnie określono
Nike air zoom pegasus 34 26/5/200km 000mnie określono
Nike air zoom Vomero 13 grigie 20giu19 0km 000mnie określono
Nike air zoom Vomero 12 nere 12ott180km 000mnie określono
Hoka One One vanqu21/3/180km 000mnie określono
Brooks grigie 9/3/20170km 000mnie określono
Brooks running bianche0km 000mnie określono
Brooks azzurre0km 000mnie określono
Mizuno bianco rosso0km 000mnie określono
Asics nere gen-25 patriot 130km 000mnie określono
CMP trekking 03/250km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous