Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-12-11
Aktywności od: 2016-10-22
Całk. dystans: 12658km 897m
Całk. czas: 839:02:28
Średni tygodniowy dystans: 26km 578m
Aktywnych dni: 195 (5%)
Aktywności: 197

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 99.42 08:30:22 05:07 1 (3%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 53.64 03:36:10 04:01 1 (3%)
Lipiec 2025: 172.05 13:26:07 04:41 2 (6%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2025: 947.53 73:36:42 04:39 12 (3%)
2024: 1077.73 81:09:10 04:31 16 (4%)
2023: 835.88 61:22:08 04:24 13 (4%)
2022: 1209.48 87:53:14 04:21 19 (5%)
2021: 1482.17 104:13:05 04:13 22 (6%)
2020: 2344.91 156:30:49 04:00 41 (11%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks trace 2 nere gen 240km 000mnie określono
Asics azzurre 4/11/220km 000mnie określono
Nike air zoom pegasus 36 nere apr 20210km 000mnie określono
Nike air zoom pegasus 34 26/5/200km 000mnie określono
Grisport Avenger 31/08/20200km 000mnie określono
Nike air zoom Vomero 13 grigie 20giu19 0km 000mnie określono
Nike air zoom Vomero 12 nere 12ott180km 000mnie określono
Hoka One One vanqu21/3/180km 000mnie określono
Brooks grigie 9/3/20170km 000mnie określono
Dolomite vibram/goretex0km 000mnie określono
Brooks running bianche0km 000mnie określono
Brooks azzurre0km 000mnie określono
Mizuno bianco rosso0km 000mnie określono
Grisport avenger 30/07/20240km 000mnie określono
Asics nere gen-25 patriot 130km 000mnie określono
CMP trekking 03/250km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous